今天聊聊非暴力沟通如何在生活中运用，解决身边的问题与矛盾。
当你发现孩子做了坏事，比如说偷钱，你感到非常生气，这时候，应该如何与小孩子去沟通呢？
大部分父母会问，“你是不是从我包里拿钱了？”，这时候，孩子撒谎说，“我没有”。孩子撒谎了，父母就会很生气。其实，孩子有可能是害怕，怕被骂，被打，被罚，所以才撒了慌。如此下去，你气的不行，孩子也害怕的不行，最终教育的目的也没有达到。
采用非暴力沟通就可以这样解决。
首先，孩子发生的坏行为你已经知道了，你需要控制住自己的情绪，学会倾听，了解孩子为什么会做这样的事。
深呼吸一下，控制住愤怒的情绪，了解孩子的需求。可以问孩子：为什么要拿妈妈的钱？想买什么东西吗？你说出来，妈妈可以帮你买。用温柔的语气打消孩子内心的害怕，说出自己的需求。
要知道当我们去判断孩子行为的对错，而忽略他们的需求和感受时，孩子的内心就会受到极大的伤害。
其次，了解孩子的需求之后，你要表达自己对孩子偷钱行为是比较生气的。
然后，说出自己生气的理由，为何自己生这么大的气。了解了孩子的需求，再问问自己生气的原因是，了解自己的需求，然后表达给孩子听。孩子的需求也许是想拿钱买东西吃，而你的需求则是希望教育孩子不偷不抢，拥有一个正确的价值观念和养成良好的生活习惯。
不同的需要会产生不同的感受。别人的行为只是引起愤怒的外部刺激，真正的内在原因还是我们自己。所以当你愤怒时，不要把责任归咎于他人，要提醒自己，是自己的需求和感受没有得到满足。
最后，说出自己的请求。希望孩子以后有什么需求可以跟自己讲，不要去拿或者偷，抢，并表明只要是合理的需求，妈妈都会尽力的去满足他。
这样一番沟通下来，孩子也知道错了，知道偷抢是不对的，也了解了你的想法需求，以后决不会再犯同样的错。对自己，不仅愉快地跟孩子进行了沟通，教育孩子改掉了不良行为，也促进了母子之间的良性关系，保护了孩子健康的成长！
记住，在生气时，批评和指责他人都无法真正传达我们的心声。如果想充分表达愤怒，我们就不能归咎于他人，而把注意力放在自己的感受和需要上。与其批评和指责他人，不如学会倾听，了解他们行为发生的需求，然后直接说出我们的需要，这样更有可能使我们的愿望得到满足。
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