孕早期就开始腰酸怎么办

      现在才孕10周，但是这一个星期来，稍微多走点路，多坐会，就感觉腰酸，实在累了还会坐边胯部那里像扭住筋一样疼，可我还不到三个月啊？这以后那么长时间咋办？

      与此同时我还发现一个问题，还没测出怀孕那两天跟老公吵架，在外面酒店住了一夜，从那之后，我发现婆婆对我的关心就不像从前了，我不知道是因为二胎的原因，还是因为之前和老公吵架的原因，反正就是有所冷淡，果然公婆的关系就是只能一切和平相处，但凡跟老公吵架生气啥的，婆婆就开始有意无意向着他儿子，说你的不是了，只不过我跟老公结婚后一直都比较太平，没咋吵过架，平时有点小拌嘴，根本到不了长辈那里，这次是我们结婚近七年以来比较严肃的一次吵架了，婆婆还说我们生活过得多潇洒，有啥气好生的？我真的无语……

    管她呢，反正孩子生出来是我自己的，又不是为她生的，她爱关心不关心。