活出来的文字，才有力量。

写作的人是不是有能量，从文字里是能感受出来的。

最近，我看了两本张萌的书，一本是《人生效率手册》，一本是《精力管理手册》。

说实话，两本书，有不少同质化的内容。但是，我仍然耐心地把两本书读完，尽管最近学了快速阅读的方法，但没有用。

因为，字里行间溢出来的能量，给我带来很多向上的动力，我想慢慢感受，慢慢体会。

而这些能量，不是靠写作技巧堆积出来的，也不是靠读多少本书就能写出来的。是靠脚踏实地做出事情，分享自己在这个过程中的成功经验，失败经验——这样的文字，才有蓬勃的能量。

鱼哥时常说，写我所做，做我所写。

因为，没有做出来成果，就不会知道要做成一件事，要经历多少时间，要经历多少挫折。而没有承载着经历的文字，自然没有力量，也无法打动人。

很多男生会说，我想要腹肌，我想要强壮的肌肉。但是，并不清楚要付出的努力有多大。会以为只要去几个月健身房，努力锻炼，控制下饮食，就可以获得。

其实不是的，要付出的是全部。

像健身，我曾经也以为自己锻炼得挺勤，一周去4次，一次一个多小时，不聊天，只是练。直到认识了“大师兄”。

“大师兄”是我们去健身的小圈子里练得最好的，时常也帮我们指导动作，因此，我们尊称他为“大师兄”。

每次我去的时候，他已经做了好几组动作，我走的时候，他仍然在。我们隔天去，他天天去。周末更是两练。本职工作以外的时间，他除了健身，就是看健身的书。

偶尔一起去唱歌，他都会带着食物盒，装着水煮的鸡胸肉。你也许吃过水煮的鸡胸肉有多难吃，但你恐怕无法想象每天吃，是什么感受。鸡胸肉青瓜榨汁，他也时常随身携带，不是因为这样好吃，是因为这样子更容易下咽。

有一次他练得极累，吃的时候，一个反胃，吐得满地都是。

怎么办？喝口水，缓一缓，拿出另外一盒，继续吃。

因此，当我们几个月了，还在做自己的第一轮增肌循环。他已经增肌，刷脂了几轮。

当他轻描淡写地在朋友圈发出自己比赛时的照片，肌肉饱满，腹肌清晰。只有我们知道他，背后是多少付出。

没经历过的人，可能会告诉你，这样子照着做，就可以得到腹肌。经历过的人，才会知道，是这样子去做，做了失败，还继续做；吃不下，咽下去；日复一日，看不到希望地练；才能稍微有点小成。

两者的文字，差之何止千里，中间隔着的，是日日夜夜的实践。

今天，微蓝姐的文章写了一句很有力量的话：“别人的文章是写出来的，我的文章是活出来的。”

令人动容！

要写出好的文章，别再只是埋头研究写作技巧，伏案读书。去做吧，做出成绩来，那时候的你，一字一句自然会掷地有声，直击人心。