经过两天的培训和练习，个人发言的环节有了很大的提高，尤其是即兴发言。其实最关键的，是快速进入到稳定的状态，告诉自己稳住就赢了。不主动发言、不训练，即使有许多想说的东西，也无法组织成有逻辑的话语讲出来，还能让别人听懂。另一个是要注意发言的场合，什么样的东西可以认真说，什么样的内容要忌讳说，什么样的内容可以换个方式重新说，需要讲话的人在话到嘴边时有个快速的判断，能避免掉许多不必要的解释和猜疑。
我们相信我们看到的，那些没有看到的东西会直接选择不信、忽视。那些取得了大成功的人，是选择了相信的相信，还没有看到之前，就选择了相信。选择相信后立即选择执行，用最快的速度迭代，向成功的方向不断试错、调整、迈进。经过了长期的固化模式工作，容易因循守旧，做事偏保守一些。当下的就够了，何必再去追求那些更好的，而且也并不能完全确定就是最好的。大家都保持一个现状，没人惦记，没人主动找过来，这样的日子不是更好些。自寻烦恼麻烦太多。
需要整理一下这两天的学习内容，知识点讲了什么东西，工具方法讲了什么，接下来能用到具体工作中的东西有什么。只是带着两只耳朵去听听，热闹完也就热闹完了，浪费的就是整整两天的时间。哪怕能用上一点也是好的，不寄希望于当下立刻让改变发生，养成成长的思考就好，最终成为习惯。
坏习惯清单继续执行
身份认同强化
阅读者（金线）。
学习者（睡前完成）。
写作者（完成）。
跑者（完成）。
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