原创插画:来啊一个13岁的初一男孩因为紧张来咨询,在和我说话的整个过程中,他一直在不停的折磨手中的英语书。
为什么紧张呢?因为期中考试他的级部排名是325,已经掉出学校的“尖子班”了。
学校共有15个初一班级,每个班级60人。一到五班为“尖子班”,而其中一班和二班为“特尖班”。每次期中、期末考试后,会根据学习成绩进行排名,进行班级的调整。
父母为了督促孩子继续努力重回尖子班,已经把孩子的课外书全部没收了。孩子自己也挺努力,来咨询手里还拿着英语书就是一个很好的证明。
现在怎么办,还要继续逼孩子吗?
不能再逼了,至少暂时不能再逼了。
之前提过一个段子,说教孩子学游泳最好、最快的方法就是一脚把孩子踢水里。这个办法之所以又好又快,就是一脚把孩子“逼”进了“生死之地”,挺过来就是好汉一条,挺不过来,那就……所以,这个办法确实能让一部分孩子迅速学会游泳,但也会让另一部分孩子终生都不敢再下水了。
一脚把孩子踢水里,就是对孩子最大的“逼”,可以称之为生死之“逼”。那这种“逼”和其它的各种形式的“逼”,到底在“逼”孩子什么呢?是心理素质。有些人在“被逼无奈”之下能横下一条心——打不下这个山头老子提头来见!这种状态就能将潜力发挥到极致。但人跟人不一样,有些人稍微有点压力就会坐卧不安、心神难宁,心理上一旦垮了,即使有孙悟空的本事也使不出来了。
我见过很多孩子,平常学习、测验成绩都很好,可一到大点的考试就掉链子。一个妈妈甚至说,她的女儿如果老师临时进行考试,能考第一第二,可如果老师提前通知说明天考试,那孩子就会紧张一晚上,第二天的考试成绩也一定会一塌糊涂。
考试也是种“逼”,这些孩子在考试时候的心理素质就基本上被压垮了。在考试的时候,他们除了紧张,就是担心,担心自己考不好。越是担心,就越紧张,就越是不会做题,就会越紧张。
有个高二的男孩子,一米八五的大个子,魁梧的很,也是因为紧张来咨询,他的话我印象深刻:考试的时候,我清楚的感觉到,我膝盖以下都是冰凉的。
这个初一男孩子的心理也在垮塌的边缘了。如果再“逼”,极可能出现更严重的问题。
那就顺其自然吗?当然不能。有这么几个工作要(同步)进行。
首先是通过咨询调整孩子的紧张状态,调整孩子对于学习成绩、学习压力的认知,教会他识别和应对心理紧张的规律和方法。
与此同时,家长要平和的和孩子沟通,协助孩子找到成绩退步的原因并找到改进的方法。学习(成绩)对于孩子就是敌人,狭路相逢,勇气体现的是心理素质,是宁可被打死也绝不被吓死的豪情,但打败敌人不能光靠勇气和豪情,还得有谋略,有技术,有方法。基础知识不扎实就去弄扎实,公式理解的不透彻就去理解透彻,课后复习与课前预习不足就去补足,看课外书占用了学习时间那就暂时先把课外书停掉。
关于课外书多说两句,语文的阅读理解类题目越来越受到重视,一张语文卷子的阅读量也在逐渐的加大,所以没有大量的阅读积累是很难在语文上得到高分的,所以课外书只是建议根据情况暂时进行调整。
还有就是要督促孩子进行一点体育锻炼,一个是孩子看起来有点胖,还有点虚,如果现在不加强锻炼,那体育的中考分数可能就会受影响。更重要的是,体育锻炼对于抗压能力的提升非常有好处,对于紧张情绪的宣泄也非常的有好处,对于缓解大脑的疲劳也非常的有好处,对于坚韧不拔性格的塑造也非常有好处。总之,体育锻炼的好处太多了。
不是不“逼”,但不能瞎“逼”。
有什么疑惑尽管问
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