【日精进第41天】
一、【学~勤学】
①日常课诵
诵读《道德经》第十五章和注解一遍,《京瓷哲学》第十五条,《定位》第十二章各一遍
二、【习~实践】
1、修身
①扫除道
打扫房间、洗衣服
②健身:拥有强健的体魄
步行12000步
合理膳食:营养均衡,七八分饱控制很好
充足睡眠:计划11点休息
2、齐家:让家庭幸福快乐
①行孝悌
接爸爸妈妈,陪伴父母吃饭、聊天、散步
②家庭
3、建功
①践行仁爱之心
②工作进展
三、【总结~改善】
1、五色令人目盲,五音令人耳聋,无味令人口爽,继续控制购买欲,继续拔草
2、日行1善,总计45善。
电梯等待别人,让位置
四、【分享】
五、【感谢】
感谢团队敬业和付出
感谢爸爸妈妈恩情,感谢给我做饭,对我的照顾
感谢老公对我的支持
感谢儿子让我幸福
感谢多年好友朋友一直的精神陪伴
六、【志愿】
成为一名优秀的领导者
有能力帮助别人
提高心性、保持健康的身体
【日精进始于2019年3月18日】
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