因为价格便宜,很多市民想购买临期食品,但又怕吃了会对健康造成损害。那么,医学专家怎么看待临期食品呢?
“只要食品是正规厂家出品的,保质期是真实有效的,一般来说问题不大。”洛阳市第三人民医院(原铁路医院)消化内科副主任、主任医师姚路静说,在她从医的几十年里,还没有碰到过因吃临期食品而身体出现不适的患者。但是,她不建议大家吃过期食品。这里所说的过期食品,不仅包括过期的预包装食品,还有长时间放置的散装食品,比如瓜子、点心等,以免食用后引发急性胃肠炎、急性细菌性痢疾等疾病,出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻、腹痛等症状。
“春节刚过完,很多老年人还在吃冰箱里保存较久的剩饭、剩菜,这样做危害更大,我们最近接诊了一些患者,大多与此相关。”她说。
“只要保存得当,还在保质期,就说明该商品应该没有腐败变质,符合国家食品安全标准,是可以食用的。”洛阳市第三人民医院(原铁路医院)营养科主任、副主任营养师尤娅利说。
尤娅利介绍,以牛奶为例,临期牛奶与生产日期新的牛奶相比,其中的维生素会丧失一些,脂肪等风味物质可能出现部分氧化,使口感有所改变,但牛奶中的蛋白质、钙、钠、钾等成分都不会发生改变,在营养成分方面,二者区别不算太大。同样,饼干、锅巴等富含脂肪等风味物质的食品,米酒等略稠的饮品可能发生沉淀等物理变化,但其实营养成分变化不大。
“总体来说,只要是符合国家食品安全标准的,在保质期内都是可以食用的,只是口感上或许有差别。”尤娅利说。
综合来看,市民在选购临期食品时,只要认准是正规厂家生产的、包装没有损坏的,并及时食用,这些食物对身体并不会造成伤害。
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