我们经常感受到的那些，被贴上各种”负面”标签的情绪、感受等，或者像过敏，疼痛等身心性疾病，这些都可以看成人格层面问题的表现。
在我们平常的工作和生活的互动中，出现了这些感受，可能一下子认为是某些事情导致的。
的确，没有导火索，是没有情绪爆发的可能的。
人格，是生命早期形成的，有多早，在不同文化下，有不同的说法。
但，不论如何表达，我们此生要做的就是完善它，让自己的生命得以修通，智慧本自具足，潜能得以展现。
心理咨询的过程，无论是通过对童年和幼儿期经历的探索，还是对出生创伤的整合，都是找回真实又有力量的那个自己的过程。
当下我们的那些感受，仅仅是抛出一条，让我们看见的线索而已。
线索的意义，在于引领，它能让我们有方向探索自己，找回部分流落在外的自己，从而成就自己。
前段时间，我推荐那个来咨询室，家长想让亲子关系顺畅的九岁孩子，去参加市广电办的研学营，实力之推荐，家长无法拒绝:
一、那个地方也可以让孩子找回更有力量的自己，更自信，有利于沟通。(目标达成)
二、价位差不多，50分钟和好玩好吃好睡再带成长的五天的区别。(利益最大化)
两期下来，孩子的变化，家长和营里的记者们都看在眼里:
由不善交流变成营里的小老师，主动去帮助其他的营员；
原来亲子间交流就是吃饭睡觉的停滞沟通话题，变了通畅。
找回自己，对没啥大问题的孩子来说，一个高品质的团体就可以搞定。
但对成人的我们，可能就是一场精神分析的盛宴了。
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