今天下班的时候那个外向强势的女孩对我讲话带着批评语气，后来我问候她怎么回去，她告诉我说：“车不能放在这个地方”。
不知道是为什么她突然这样对待我，是因为我批评了小琪吗？但是我跟小琪说她也不让实习生歇歇，是因为我跟小琪的关系很好啊！还是因为我问那个小琪那件上衣看着怎么样，并说她也可以穿这件衣服，这样说有问题吗？是因为这样说太暧昧了，引起了她的不满了吗？
下班前的时间总会让我感到疲惫，疲惫中夹杂着兴奋和焦虑，这些情绪混合在一起又造成了心理理论的低下和社交迟钝。我当时太累了，外界的刺激已经让我变得很迟钝了，所以面对别人不友善的语气，我又开始不断自我检讨了。我开始给自己树立安全行为，还告诫自己要注意休息才能保持冷静。
某种程度上来说，我今天的表现的确有些放肆了，可能是因为中午小琪跟我吃饭，这让我感觉好像是在谈恋爱，这种感觉能让我的自信心瞬间增长百倍，也能让我忘掉其他的人和事，而且当时我感觉我们的关系已经到了不用再顾忌那么多的程度了。所以我毫无避讳的批评了小琪。
但是像我这样这么轻易地判定自己已经失控是否也是社交焦虑的表现呢？是否我所谓的无所顾忌根本就是一种正常的沟通呢？
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