前言
我既不是一名家长，也不是一名老师，也不再是个被家长管束着的小孩子，甚至没有系统接受过教育专业的学习，看似对教育没有多大的发言权。但我曾是一个孩子，有过每个孩子对于家长观念，对教育的困惑。有些疑虑已随着心智发展慢慢消除，有些还常萦绕在我脑海。不曾改变，也不将改变的是，我对于自己成长的心路历程一直保持着积极而热忱的思考。也正是这样的思考让我常常问自己：什么样的教育理念和教育方式会是比我目光所及这些学校、家长采取的更好的呢？教育，意味着什么呢？
教育 education
首先我想先谈一谈我对“教育”这个词的理解。在中国，“教育”作为一个完整的词最早见于《孟子·尽心上》中的“得天下英才而教育之，三乐也。”而早在东汉时期，许慎就在《说文解字》中对“教”和“育”两字分别有这样的解释：“教，上所施，下所效也”；“育，养子使作善也”。在今日看来虽然好像不大妥帖了，但是依然有其积极意义。而现在教育的含义分为广义和狭义。广义的教育是指凡是能增进人们的知识和技能，影响人们思想观念的活动，都具有教育作用。也就是说看一场电影，参观一趟动物园，从中收获了一些知识，这从广义上也算是一种教育活动。狭义的教育单纯只指学校教育，强调教育者有目的、有计划、有组织地通过学校教育的工作，对受教育者的身心施加影响。狭义的教育将家庭教育和社会教育排除在外。但我认为这绝对不意味着孩子只需要学校教育就好，我甚至对于学校教育是最为重要的这件事也心存一点疑惑。关于这一点我还需要再思考再得出结论。
教育有趣的地方就在于，它可以不被看作一个高深的话题。教育是充满力量的，让我向往和敬仰的；但它同时又离我们的生活足够近，任何人都可以对此发表见解。因此欢迎各位留言分享自己的心得，指正我理解不得当之处。
What is SEL?
SEL概要简述
最近看到有一些教育工作坊在推“SEL”学习课程，旨在帮助孩子更好地处理自己的情感，整理自己的想法，从而以更积极的精神状态走向成功。查了一下，由于该课程现在在国内的资源还比较少，想尽力用英语资源学习一下，并且把学习笔记也在这里做个整理和分享。
随着科学家们对于人类大脑和人类心理的研究，情商的概念逐渐被升级成为社交商（Social Intelligence）。而社会情感学习，培养的就是学生的这种社会情感能力（Social Emotional Skills）。这种能力不是完全由基因决定的，或者说后天无法干预的。经过脑科学家和心理学家的不断研究，目前的结论是：社会情感技能是可以通过学习来提高的。社会情感能力的习得，是指儿童、青少年以及成人认知和态度的转变，以取得对自身情绪的识别和调控，从而建立起一个目标并希望达成它，关心和照顾他人的感受，建立并维持积极的人际关系，做出负责任的决策等这些能力培养的过程。
SEL技能
社会情感学习（Social Emotional Learning，简称SEL），是于1994年由情商之父丹尼尔·戈尔曼及美国学者率先提出的。社会情感技能最早在20世纪末就作为和数学、语文一样的基础学科，在美国的幼儿园到高中进行普及。SEL旨在帮助学生从五个维度更好地认识到自己的心灵需求，激发思想。这五个维度分别是：自我认知（self-awareness）、自我管理（self-management）、社会认知（social-awareness）、人际交往（relationship skills）和做负责任的决定（responsible decision-making）。SEL不仅仅是一个课程，它更深入到教学和学习是如何得以进行的本质。
网友评论