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往后余生,愿你我如脱缰野马,永不回头

往后余生,愿你我如脱缰野马,永不回头

作者: Hello碧海蓝天 | 来源:发表于2018-12-01 22:34 被阅读61次

    这几天一直活在一本书里,被作者向死而生,活到淋漓,去无所羁的人生态度深深震憾了,书的名字是:《时间看得见》


    愿你我如脱缰野马,永不回头

    与其说这是一本时间管理类书籍,不如说是重塑人生结构之书,读来醍醐灌顶,酣畅淋漓,掩卷之时,恨不能立即踏入时间的洪流,向死而生,去无所羁!

    本书由以下几个重要部分组成,我将节选让我感动并改变我思维与行动的片段进行分享。

    认识你的系统

    收集世界

    延迟吃糖的小孩

    这是你一部分的生命

    英雄之旅

    我的失败与伟大

    万能的我

    爱与成长,至死方休。


    一、人终生要面对和回答的问题

    曾以为人生路漫漫,日复一日,跟着时间走就行,从不曾追问及求索关于自己的问题。当翻开这本书,作者一上来就让读者去面对这几个问题并要求坦诚回答,以此来展开我们从小就一直在思考的但成年后被我们弄丢了的东西——志向志向是什么?志向就是那些让你终于拥有了、见到了、经历了就泪流满面,就觉得“这辈子值了,圆满了”的事情和时刻,是你想成为什么人,你定义你。

    突然就这样被击中了。小时候,我们的志向是科学家、警察、医生等等等等,长大后,在风尘仆仆里,却只看到日复一日赶路的双脚,从不曾回望,当年那个怀揣着梦想出发的少年,而今天,通过这本书,通过这几个对灵魂拷问的问题,我看到了那个少年,我找回了我的志向。

    人终生要面对的问题

    二、我们不过是悬浮在阳光下微尘

    作者说:

    在顺境的时候,我曾经误解了“世界”的意思。我认为世界就是别处,是星辰、极光、雪山、草原、峡谷、海岸;我认为世界就是他人,是那些波澜壮阔的人生超越所有狂野的想象;我认为世界就是打动我、令我痴迷神往的东西,就是除去司空见惯事物之外的一切。我认为世界就是一大堆参照系。逆境中的我,会长久地凝视这粒阳光下的微尘。

    这段话也深深地击中了我。曾经以为自己看到的周遭存在的就是现在我的无奈的世界,那些一直向往心心念念还未抵达的就是所谓的外面的精彩世界,多少次,在身处逆境时,就想着试着逃离无奈的世界走向诗和远方的精彩世界。而今天,我被作者逆境时的态度震憾了,书中分享了“旅行者1号”在外太空不经意拍到的地球的照片的观点,在那浩瀚如烟海的外太空,地球只是一粒尘埃,你可以经历上千种波澜壮阔的人生,反正都是微尘。

    从这个角度看,不论顺境逆境都不过是尘埃,死生之外无大事,没有什么是不能面对的。

    我们不过是一粒尘埃

    三、做一个延迟吃糖的小孩

    书中分享了一个心理实验,类似实验,我在《自控力》一书中也有读到过。

    有科学家研究过延迟满足的能力。这是一个发生在新西兰的儿童跟踪实验,跟踪研究了1000多个小朋友。科学家发给小朋友一块糖,不同的小朋友做了不同的选择。有的小朋友选择立刻吃到糖,有的小朋友会选择先忍耐从而得到更多的奖励糖。这些小朋友长大后,就成了我们。

    时间代价延迟得到满足感和幸福感的小朋友,在长大后他的目标达成、成就会高于其他的小朋友。也就是说,自控力、意志力和将来他所达到的成就高度相关。

    作者说:在知道哪个好玩、哪个其次好玩、哪个不太好玩的情况下,还能够预支自己的痛苦,去获得更大的幸福,这叫延迟满足,这就是未来时间观念。我们的一生就是一个本我和超我角力的过程,是懒惰的我、平凡的我和理想中的我角力的过程。当超我战胜本我,你慢慢会被换血成为你想成为的那个人,形成你理想中的人格。

    愿我们都是那个延迟吃糖的小孩,战胜本我,成为超我。


    四、你孤独可能是因为你优秀,猛兽总是独行。

    作者说:

    我还会使用的一个好方法就是写下来,在面临选择之前,用白纸黑字写下我的贪婪和恐惧,贪婪就是我想要的收益和机会,恐惧就是我怕产生的损失和风险。将贪婪和真切的梦想与使命做比对,问自己:是真的想要,还是虚荣和投机让自己想要?将恐惧和他人的评价做比对,你感受到的是失败的恐惧,还是没有出手的遗憾?

    这段话很残酷地让人直面自己每天都在做的选择,是真正自己内心的选择还是被周围声音影响下的选择。人生是无限个选择不断叠加的结果,有好的选择也有坏的选择,有自己做的选择也有别人影响或强迫下的选择,只愿你我,往后余生,能如脱缰野马,永不回头,哪怕走的是条孤独的路,也绝不回头,听从自己的初心,不因为孤独而从众,告诉自己,你孤独可能是因为你优秀,猛兽总是独行。


    五、爱与成长,至死方休

    作者在书中分享了爱自己的方法,我们的人生只有一次,你自己最珍贵,你唯一的一生最不可辜负。

    你最珍贵

    此外,我还想特别分享一点,我发现作者参考了至少29本书来成就这本书,这也击中了我,是阅读让她突破了边界,不论是在认知上还是行动上,这都是我学习的榜样与追随的目标!

    最后,用作者以下一段话作结,请相信时间看得见,我们在时间长河中做的任何努力,选择与决定,总有一天,时间会把那个结果带到我们面前!

    日复一日,劳作的你喂养着休憩的你,无数个日子里卑微的你目送着英雄的你远去。

    唯有时间,

    唯有时间解放你、接受你、安抚你、让你绽放

    唯有时间带来的洪流,

    可以冲击你,影响你,鼓励你,推动你,让你独一无二。


    【无戒90天成长训练营】

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