我们都经历过这样的事：你正和几个人在视频会议应用Zoom上开会，然后你的注意力开始游离。你打开了你的邮箱、推特或新闻软件，但是只要你不共享屏幕，你就会觉得这样没问题，因为反正别人也看不见。但是，还是有办法知道你是否在专心听讲。
眼睛注视的误导性
人们有时尝试通过其他人的眼神注视来判断他是否专心。什么？你想知道别人看得到你吗？这是自然，因为我们人类对别人的眼神是否专注是十分敏感的。事实上，人类的眼白（也就是巩膜）可以帮助判断别人正在看哪里。统一的眼白的颜色使我们颜色较深的虹膜和瞳孔十分突出，帮助大脑做出了识别。人类的近亲大猩猩不太依赖判断别人的注意力在哪里，毫不意外的是，它们有从白色到棕色等许多种不同的巩膜颜色。
我们的眼睛之所以是白色，主要是因为推断注意力是十分有价值的信息，我们想知道他人在对话中是否专注。观察人们在Zoom的眼神注视可以帮助我们判断他们是否专心吗？当然不行。在现实生活中，眼神注视和注意力并没有关联。因为网络摄像头设置在屏幕的上方，当你注视屏幕时，你并不会直接看向摄像头。而且你的视频框在不同的Zoom伙伴的屏幕上的显示有所不同。此外，人们也可能在专注并参与对话的同时，在另一个屏幕上做笔记。
通过追踪眼神也很难捕捉到人们在阅读。现有的视频分辨率通常还不够好，无法记录我们在阅读过程中执行的特征扫描（但是注意，这有时是肉眼可观察的）。如果你正在尝试判断某人的眼神指向哪里，你也许会感到困扰和迷茫。
但是有另一种方式可以进行判断，这个秘诀就是眨眼。我们一分钟会自然眨眼数次，这可以让我们的角膜得到滋润。但是我们的眨眼次数远超实际需要，每分钟2-3次眨眼其实已经足以让角膜保持健康。
眨眼似乎能增强视觉感知，尽管这超乎预料。有证据显示，当我们集中注意力时，眨眼次数会更多，而很少有任务比进行对话更加需要人的注意力。
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