2018-12-18 天气晴 心情不平和
今天妈妈营的学习启动了时间管理课程,作为全职妈妈,时间管理对我来说一直是个无解的难题。感觉时间不是我的,再好的计划也赶不上变化,在时间的安排和利用上,总觉得是被孩子牵着鼻子走,自己很少有主动权。
王靖老师带领大家学习时,首先让大家思考两个问题:1.在时间利用上,我们觉得比较从容,可以安静投入的做一些事情的那段时间是什么时候?2.哪个时间段哪个场景又是让自己特别抓狂的?
这两个问题对于我来说其实是一个问题,因为对我来说哄孩子睡觉,往往是让我特别抓狂的。小宝是一个精力特别旺盛的孩子,经常哄上个把小时还不能入睡。或者你刚刚把他哄睡着了,正准备去做一些事情时,他那边突然又醒了。两岁的年龄,当他醒来的时候,不允许你去做其他的事情,总是想要你变着花样去陪他玩。其实很多时候我惦记着自己的事情,并不能全身心的陪他玩。我知道这样的陪伴意义不大,这是一个值得我去反思和提高的地方,在有对的时间里做对的事情。
那最从容的时候呢就是在他入睡后,感觉整个世界都太平了,我终于可以做一些自己的事情。还有另外一个时间段就是早起的时候,应该说早起是最从容的时候,最有效率的。但是目前的情况是,小朋友每天晚上都睡不好觉,让我也非常的疲惫,所以早上常常起不来。
当你知道早起的时间特别珍贵,但是自己又做不到时,内心也是非常纠结的一件事情。尤其是在育心平台,早课的时间往往是比较早的,而且早课对于我们来说也是特别重要的,它是一个能量的输入,如果我们能把早上的时间利用好,一大早有足够的能量输入,那么这一天面对生活工作种种问题时,相信内心都是充满了力量的。
在接下来的学习过程中,希望能找到这些问题的答案,把有限的时间管理好,让自己真正的学有所获,行有所得。
妈妈们的时间管理课程开启了 妈妈们的时间管理课程开启了 妈妈们的时间管理课程开启了
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