90天践行开始了。
目标:90天目标: 1,每天写印象笔记。 2,每天起床后,读书50页,录制在喜马拉雅上。 3,每周和果果或大家约晨跑一次,学习思维导图一次
检视:
印象笔记写起来得心硬手,很顺畅而且开心。记得17年1月17日,果果闺蜜教会我后,一直坚持写了263天。为什么能坚持呢?就是因为它确确实实帮助了我,无论在事业还是生活上,不在一地鸡毛了。
练习朗读,让自己坚持读书的习惯继续下去,也锻炼了自己说话发音的语速。希望坚持90天,大的突破。
思维导图还没有开始,因为还等闺蜜韩东虹一起。舍不得让果果教练太累。
健身周二练二头三头,周四练背,周六和果果练臀。周三,周日羽毛球。
反思:
想要达成的目标,其实也是好习惯的养成。为了这个目标努力。爱非坚持!
工作上,每天按照吃掉最丑的青蛙习惯,做到第一时间处理好,所以工作上很顺利,一切按照前进的方式去做。工具的使用,让事情事成功倍,加油!!!
给自己放了一天假,周日打球到中午,下午2点一直和球友喝到5点。大家交流的融洽开心,就直接去咿呀呀唱歌。活在当下,快乐的休息了一天。很多年没有这种感觉了。但只能偶尔,不能经常。
感恩王俞帮助刷车,抛光,打蜡,封釉,把车收拾的和新车一样!
感恩我的团队,为了公司的发展认真负责!
感恩果果闺蜜做的爱心三文鱼,煮了6个笨鸡蛋,为我补充营养!
感恩所有帮助我的人,感恩!感恩!感恩!
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