单身这两年里，我做了什么

单身这两年里，我做了什么

2015年10月份，我和相恋8年的男朋友分手了。

2007年5月1日，我过17岁生日时，他送给我一个杯子，然后我们恋爱了。曾经以为，一个杯子就是一辈子，我们会牵着彼此的手，相互依偎直到白头。

那时，我深深的喜欢着他。而他，也无比宠溺爱恋我。

那时，我的眼里只有他。而他，就是我的全世界。

那时，我以为离开了他，我会活不下去，会死掉。

2015年11月1日，在我们恋爱8年零6个月，3100天之后，我们和平分手了。没有争吵，没有埋怨，没有伤害。

相恋那年，我读高二。分手那年，我研究生毕业刚参加工作。

分手后，我并没有难过到想要死掉，反而内心异常平静。

恋爱那些前，我为他而活，为爱情而活。我把自己能付出的一切给予了对方和这份感情，反而忽视了自己。

一个人之后，我把所有的时间和精力都用来关注自己，把更多的爱投入给自己。这两年里，我做了很多以前从未想过的事情，我不再软弱和犹豫，反而变得愈加勇敢，愈加坚强，我活出了另一番精彩的模样。

1.书籍和写作：我的精神和灵魂寄托

说来惭愧，整个青少年时期，我都没有认真读过几本文学书籍。彼时，男友是一个爱读书的少年，他沉溺于鲁迅、老舍、巴金的文字无法自拔时，我一边吃着薯条，一边翻着《男生女生》，在校园爱情故事男女主角美好的结局里，憧憬着自己的未来。

单身后，我发疯似的爱上了读书。单位所在的地方离区图书馆很近，我一本一本将图书馆的书搬回家。在每个夜晚，每个周末，都和书本为伴。

如今，一切闲余的时间，我都用来偿还前些年欠下的“书债”。

相恋时，我把精神和灵魂全部寄托于爱情。可是，谁也无法保证这份寄托会永恒。当有一天失去时，我可能会全线崩塌，就如同曾经以为没有男友时，我会死掉。

单身这两年里，我做了什么

所幸，我找到了另一种精神寄托，那就是阅读和写作，并且为之痴迷。这份寄托没有期限，只要我不放弃它，它亦不会离开我，我们将会永远相伴。

2.健身：瘦下来，人生才有希望

六岁时，我的父母开始经营一间杂货铺。不是解忧杂货铺，是零食杂货铺，卖各种种类和品牌的零食，五花八门，琳琅满目。当同龄小孩哭着闹着向爸爸妈妈要一瓶娃哈哈、一个蛋黄派时，我可以随意吃店里的任何零食。

零食满足了我的味蕾，也壮大了我的体魄。从童年时期，我就开始发胖，这一胖便一发不可收拾。肥胖伴我度过了整个青春时期，直到恋爱。

彼时，男友从未说过我胖，反倒会说“胖了可爱”、“你一点都不胖”等等宽慰我心的话。当同学称呼我为“胖娃娃”、“企鹅”时，他会第一个站出去训斥对方。

因为男友的宠爱，我无限宽容自己圆滚滚的身材。每顿饭尽情尽兴地胡吃海塞，别人吃饭七分饱，我从来都是十二分饱。

单身后，当我审视镜子里的那个自己时，我感觉到一阵恐惧。

难道我要将肥胖进行到底吗？

难道我要带着一身肥膘行走人间吗？

难道每次去买衣服，我都羞愧地问“这件衣服有大码吗？”

不！不！不！我要瘦一回！我要穿s码！

分手后，我办了一张健身卡，开始跟着健身房的课表安排练习瑜伽、跳操、撸铁，开始在跑步机上挥汗如雨。

坚持了一年之后，我的体重回到了两位数，创下了历史新低。我能轻松穿上s码的衣服，也终于有勇气穿收腰连衣裙。我开始接受和喜欢镜子中的自己。瘦，真的比胖美太多了。瘦，才有希望。

3.跑步：完成人生第一个半程马拉松

读书时，我一直都是班里那个“体质最差的女生”。上小学时，因为时常生病，爸爸每次在家长意见栏里都会写一句“小女体弱，请老师多加关照”。高中恋爱后，每个清晨上完早操，我常常上气不接下气，男友的臂膀是我最大的依靠。大学时，每学期的体重检测项目是跑800米，我稳占最后一名，从来没有人跟我抢。

曾经，我无比厌恶跑步，视它为最无聊的运动项目。

没想到竟然有一天，我会爱上跑步，享受跑步的过程和乐趣。

刚开始时，我在健身房的跑步机上慢跑，每次坚持半个小时，便已到了极限。

后来，跑步的场地由健身房转战到了家附近的大学操场上，距离由五公里增加到十公里，再增加到十五公里，二十公里……

单身这两年里，我做了什么

今年，在2017年都江堰双遗马拉松上，我完成了人生第一个半程马拉松，用双脚丈量了21.0975公里的距离。

我不再是那个“体弱多病”、“最差体质”的女孩，我也能说：“I am strong!”

3.瑜伽：一字马，竟也变得轻而易举

单身后，我开始练习瑜伽。

每天下班后，我与众多姐妹在瑜伽教练的带领下，伴着清幽舒缓的音乐调整呼吸，练习体式。

以前人们说瑜伽能修身养性，我体会不到其中的意味。当我接触瑜伽之后，我切切实实感受到了它带给我的变化。在一呼一吸中，我紧张的情绪渐渐归于平静。练习之后，所有的疲惫和不愉快统统消失不见。夜晚睡得踏实，安宁。

单身这两年里，我做了什么

瑜伽教练声音甜美柔软，动作标准优美，我心生羡慕。无数次在脑海中想象某一天，自己也能如她那般。

在坚持了半年之后，一字马于我而言，成了轻而易举的事。

4.旅行：走出去，才知道世界之大，自己之渺小

彼时，我和男友在同一座城市读大学。我们都是穷学生，每个月的生活费常常捉襟见肘，所剩无几，没有钱去旅行。周末和节假日，我俩就腻歪在一起压马路，逛街。

我的学校离黄河边很近，黄河边是我们常去的地方。我们沉溺于儿女情长，他情话说到嘴起泡，我听到耳根发软。我们说好毕业后就结婚，然后生一堆胖娃娃。毕业后，我们成了背对背行走的路人，沿着两条平行线各自远去，没有交点。

如今，在每个节假日时，我为自己安排一场旅行，背起简单的行囊去看山，去玩水，去倾听路人的故事。走过了不同的城市，遇到了不同的人，听过了不同的悲欢离合，才发觉自己那点儿哀怨纯粹是矫情，压根不值一提。

5.提升自己：从脸开始，学习化妆

彼时，男友说一句“你不化妆也很美，穿什么衣服都好看”时，我便飘飘欲仙，真以为自己是仙女下凡。整日穿着邋里邋遢，顶着树枝般干枯毛躁的头发，素面朝天，还自信满满。

恢复单身时，我已过了二十五岁，皮肤开始变得松弛，眼角的鱼尾纹和抬头纹终于抵挡不了岁月的痕迹，一一爬上了脸庞。年少时，擦抹宝宝霜就能实现吹弹可破的肌肤，终于一去不复返。

护肤保养这件事，变得迫在眉睫。我开始认真对待自己这张脸，在化妆品柜台前，听着涂了脂粉，画了淡妆的漂亮导购耐心地分析我的皮肤，并为我推荐护肤品和化妆品。

如今，我是一个“面膜控”，每隔一天必须敷一张面膜。我也终于承认，画了淡妆的自己更美，更有气质。

6.欣赏自己：关注时尚，学习服装搭配

彼时，我是一个胖小妞，天天穿着暴露身材缺点的牛仔裤，平底鞋，身后永远背着一个大书包，真是土到掉渣儿，却还勇气十足地跟着男友去参加同学聚会。

分手后，在身边同事的带领下，我开始关注服装搭配，认识到身材的缺陷，可以用衣服去掩饰。我爱上了穿裙子，学习穿高跟鞋。

单身这两年里，我做了什么

果然，人靠衣装，在一番装扮之后，我从曾经的“土小妞”逆袭成了一个温婉可人的女青年。

不得不承认，每个“”土小妞”都是一个潜力股。

7.改变脾性：由正弦曲线渐渐回归于一条直线

开支我从来都是一个多愁善感的人，易伤春悲秋，自认为脾气比七八月份的天气还善变，一会儿晴空万里，一会儿电闪雷鸣。

恋爱时，因为太在意对方，常常控制不了自己的脾气，情绪就像一条正弦曲线，围绕着直线上下摆动。前一秒因为对方的一个爱心棒棒糖，在没心没肺地开怀大笑。后一秒因为对方一句无意的话语，在撕心裂腑地嚎啕大哭。

对方似丈二和尚，常常摸不着我的脾气。他很累，我也很累。

单身后，或许是因为读了大量的书籍，精神有了寄托；或许是走过了很多的路，遇到了不同的人与事，看过了很多的风景，视野更加开阔，心胸愈加包容，反而渐渐平静。

虽说达不到宠辱不惊，但也不会因为别人的一句赞美而欣喜若狂，更不会因为一点不愉快而怨天尤人，脾性在向一条直线慢慢靠近。

后记：

上帝为我关上了爱情的大门，却为我打开了改变自己，提升自己的窗口。

在这扇窗里，我做了很多曾经从未想过的事情，看到了另一个自己。

这个自己，我很喜欢！

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我是凤飞的一只蝶

我是起舞的一片叶

静静地落在了你的肩头

你看到我了吗？

我是卢拉（独家福利：你们可以亲切地叫我拉拉或者拉垃姐哦）

我在这里静静煮字，等你来品！

愿你，安好！