和文化心理咨询中心
王建花原创分享第1133天第1214篇
咨询累计：本周4次，总1717次
【咨询感悟】
很多人在遇到问题时，满脑子都是问题，满眼看到的只有问题，想到的都是很严重的后果，所以，感觉很沮丧很无助很绝望，嘴里只剩下一句话：“没办法”“真的没办法”…
其实，事实不真是如此绝望。这个世界上没有解决不了的问题，只有不想去解决问题的人。
比如：每个问题至少有三种解决方案，问题如我们所期待的解决了；问题虽然没有完全解决，但有部分的解决了；问题虽然不能解决，但我们能够接受了，我们学会了与问题共处。
2023.4.1
网友评论