婴儿通过母亲的脸，也包括母亲的其他肢体语言来认识自己，这就是“镜映”。
如果婴儿看到母亲温柔关切的笑容，婴儿对自我的印象也是温柔美好的，认为自己值得爱和尊重。
但最为可怕的是，倘若母亲对婴儿的需求冷漠，不予以回应，此时婴儿无法通过“镜映”内化自我。我猜想，这就是好多人关于内在最恐惧的感受的来源，它深根于我们幼时的内心，我们无力反抗，只能本能接受。
[爱心]好多人在小时候都会经常出现一种梦魇，就是突然间坠落，下面是无底深渊。现在可以比较好地理解这种梦境的含义：它描述的是失去抱持的感受。
抱持让婴儿感觉自己会被抱住，而不是跌落或被抛弃。这也是为什么，我们说“下地狱”而不是“上地狱”。失去抱持，对于婴儿来说就是地狱般的感受。
[太阳]这种来自原生家庭最年幼时的梦魇，很多时候会伴随我们一生。有些人在成长过程中，被外界源源不断的爱的关怀，会逐渐稀释这种梦魇给心理带来的既不安全感和自卑感；也有一些人，始终没能在以后的日子获得足够的爱，使得这种梦魇带来的沉重感伴随人生的无时无刻。
但无论如何，我们内心始终渴望更多的被爱与关怀。梦魇带来的心理负担，对每个人的影响大不相同，或许我们一生都在默默寻求治愈的方法。
别急，相信自己，终有一天会自我痊愈，或者很爱很爱的你，为你治愈！
一起学习成长
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