当今世界，营销的触角无孔不入，成千成万的品牌侵入我们的生活，涉及到衣食住行等生活的方方面面。许多营销的专业团队对市场细分，对特定人群进行心理分析（如家庭主妇），我们暴露在大数据之中，所有的行为都被记录，各种APP上根据搜索和购买记录对我们进行精准的商品信息推送。许多营销软文制作精美，散发着焦虑，掺杂着毒鸡汤，悄无声息地在每一个空虚的夜晚潜入我们的视野，挑逗着我们的神经，刺激我们的欲望，拨动着我们不安的心弦，夸大着商品的“疗效”，然后忽悠着我们买原本不需要的商品，仿佛购买之后，心灵就得到慰藉，人生就会有转机。
贩卖焦虑是市场营销的一贯伎俩，而市场营销最大的目标就是你空虚的内心。
于是在冲动消费之后，在拆封快递的爽感消退之后，家里又多了许多你原本不需要的东西。
一、消费只为炫耀？
拥有物品带来的快感通常只是昙花一现，为什么我们会沉浸在“工作-购买-渴望”的消费主义轮回之中呢？
《进化心理学》中给我们答案是——人类中进化过程中形成了许多小范围的社会集体，身在其中，你的形象和地位是至关重要的，这已经不仅仅是为了满足生存的需要，还是为了吸引伴侣、娱乐朋友和抚育后代。
因此，现代的许多商品，首先都是一种信号，一种展示自己形象和地位的信号，就如孔雀开屏，其实是提升自己的社交和性地位，其次才是生存需要。
”爱情恒久远，一颗永流传“，珠宝大王戴比尔斯在1939年所用的广告词把爱情和钻石画上等号。有人说，这是20世纪最大的骗局。在两个人的爱情之中，人们真的需要那颗钻石来见证吗？为什么普通玻璃就不行？
我们细想想，很多品牌的商品其实天然特性并无差别，如不同品牌的可乐和可乐，咖啡和咖啡，手机和手机，他们之间的功能差异其实并不大，为什么有些人不买对的，只买贵的？为什么许多人花那么多的钱在奢侈品上？
奢侈品之所以那么有销量，因为它满足的不仅仅是人们的物质需要，还是人们的炫耀需要。产品的溢价只是为了品牌买单，你百分八十的钱，花在了商品的logo上。
在《有闲阶级论》中，凡勃伦指出：“富人购买奢侈品和服务的主要目的就是为了展现财富，而不是提高自己的幸福程度。”
就像郭德纲《我是有钱人》中所说：“等我有钱了， 我要买两盘龙虾，吃一碗，倒一碗。”这就是典型的暴发户的炫耀浪费。只是为了证明，我有钱，我任性，我可以。
而越来越多的有钱人不仅是炫耀浪费，开始炫耀精度和声望。而这些炫耀的需求，也渐渐“下沉”，波及到中产阶级及普通白领，甚至有人愿用身体来换取商品，如卖肾、卖卵子来买苹果手机。
一瓶夸迪克里斯塔洛Tributo莫迪利亚尼矿泉水要60000美元；一部iPhone要花掉至少两倍的中国人平均月工资；一个包包比一辆车还贵···这一切究竟是为什么？
《超市里的原始人》提到“我们人类就消费的关键不是拥有物品，而是自我展示。”
其实生存的成本很低，可很多商品卖的不是的使用功能，而是身份和地位。我们购买很多商品不是为了使用，而是为了炫耀。物欲横流，买买买的背后，就是我们炫耀心理作祟。
二、如何告别剁手？
那么，当我们面对商家的精心推送，无法控制自己的时候，要如何逃离诱惑拒绝不必要的营销？以下的七大法宝供君借鉴。
1、干脆断了这个念头
当你要买一件东西的时候，花几天的时间思考你是否真的需要这件商品，尤其是表面展示的特点和功能。哪怕在你想要买的那天晚上，先不急着动手，通过时间的冷却来让你重新认识你是否真的需要这件商品。
可是商家会利用各种方式让你感受到你买到就是赚到，特别是主播带货如火如到现在，要抑制住自己冲动消费的神经，非常不易。
2、寻找现有的东西
很多东西其实你本来就已经拥有，或者进行简易的改装就可以焕发生机。没必要再重新买一个，杜绝不必要的浪费。如耳机，其实你需要的只要一副耳机就可以了，可是家里是不是有蓝牙的，有线的，还有音箱，你有那么多耳朵吗？
在你要购置新耳机的时候，问自己，家里的旧耳机，真的不能用吗？
3、借一个，或租一下
许多东西使用的频次并不高，有太多的商品我们用了几次就将其遗忘，可以通过租赁和借阅的方式来进行使用。共享经济发达的今天，很多的东西都可以租赁，房屋、汽车、电脑、电子产品，七天无理由退换货也是一个租赁的途径。正如那句老话——书非借不能读也。
4、买二手货
所有商品都会贬值，但是使用功能却不会贬值的那么快。比如说，买书完全可以淘旧书，又环保又划算。不要有处女情结哦。
5、购买类似品
可以买类似品、高仿品或山寨货。其实这些产品的使用功能都是一样的，在不侵权的前提下，莆田鞋可以考虑考虑，它们和大牌的区别就是那个logo而已。
6、新科技，等三年
技术创新是个宝，但是你不一定要成为第一批使用者。就如现在的5G手机，你真的在使用手机的5G套餐吗？等到技术成熟后再来享受成果岂不是更好？
7、看穿大部分零售商品的附加价值
如买车，除了重量更重之外，你是否为雷克萨斯的徽标额外支付了40000元。车是负债，是消耗品，代步而已，买豪车，请三思。
又到一年一度的6·18年中大促，各大网络平台纷纷造势，领劵、减免等玩法层出不穷。从6月1日凌晨开始，又有多少人红着眼眶熬着夜，在清空购物车？
这回，你会选择怎么做？
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