便秘的痛苦

便秘的痛苦很多人经历过，但我看到最痛苦的是我的孙女炉炉。

今天我们的炉炉还是在挣扎着拉她的大便，这是连续三天来，她做的最主要的事情。似乎每隔几分钟都会有便意，但坐在马桶上就没有了下文。有时看着她哭着拉大便的样子，真的令人心痛。

我能怎么样帮到她？一个学营养十多年的亲奶奶，却帮不了自己的孙女，这其实是一件很讽刺的事。这让我想起那句古语：医生是看不好自己的病。

我们炉炉是一个非常乖巧的小女孩，但是这个拉大便让她非常非常的难受，痛苦地痛哭流涕。看着她坐小马桶上站起来走几步，又想到要拉大便，就马上要回到马桶上，这样来来回回好久多次，撑得眼睛都发红了，还是撑不出来。一天撑不出来，两天撑不出来，第三天还是这样，今天她基本上是在哭着拉便的，哭的过程当中，我们听得都很烦，但想想可怜的二岁半小孩要经历这样的痛苦，只有气往下走，这一切都是我们大人的错误造成的。

其实只要适当的运动，多吃水果蔬菜和粗粮，怎么可能出现这种问题呢？我们对她太宠爱了，冷了就不出门运动，她要吃肉就任意的让她吃，她吃饱了肉自然不吃蔬菜和水果，饮食不调当然会产生便秘。

我们的钟点阿姨说给她吃板蓝根能清火消内热，大便也会好的。但是家里没有板蓝根，我想起了我的保健茶，就给她喝我们的宝健S茶。

我泡了满满一杯，给她倒在20毫升的这个小小的药瓶子盖里面，这是上次感冒时喝过的美好记忆。一杯又一杯，喝了有十杯，她喜欢这个茶有淡淡的罗汉果甜味，又有菊花的清香，我们三个人围在桌子边与她一起品茗感觉很温馨的样子，她开心快乐的喝了很多。

调整饮食一定要用心用情，孩子的病都是大人的错。我们怎么样调理好她的便秘，怎么样调整好他的饮食？这是我们作为大人要努力思考并行动起来的。