美文网首页
冬天跑步必备

冬天跑步必备

作者: 蔚林然 | 来源:发表于2021-11-26 23:50 被阅读0次

    今天,想在操场关门之前多跑一些,不知不觉,就把速度提上来了。

    今日配速

    大概因为速度比平时快了,热身有点潦草,所以在跑到五公里时,左腿忽然间使不上力气,步伐也乱了,有种腿一软想跪下的感觉!我心想,不能够,一定要挺住!

    我一边放慢脚步一边调整方向,把逆时针方向换成顺时针!

    相关文章

      网友评论

          本文标题:冬天跑步必备

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/erhfxrtx.html