《因为我是女性》读书笔记——《自序》

最近什么都写不了，就记记笔记吧。

偶尔读到这本，意外的好看。在书里某处，你会发现母亲和自己的样子。

母亲会影响我们一生，即使我们成为独立的自己，成年甚至老去，也会看到她们留下的印迹，不管是身上还是心上。这本书虽然倾向于女性，实际上适合所有人，通过了解母亲，了解和母亲的关系，认清自己。去解除心理上的包袱，成长，独立。这可能是许多人一生都需要做的事。

我希望这本书能够帮助你探寻和母亲的关系，进而发现内存的核心关系模式；帮助你自我发现和成长，走出养育孩子的困境，拥有母性的力量，记创伤和痛苦终止 在自己这一代；帮助你带着好奇的、开放的心态，洞察自己和他人的情绪情感，并理解背后的原因；让你能放下自己的过去，拥抱内在小孩，发展自己的女性力量，成为独立的自己。

这一段是作者在《自序》中，对这本书整体内容的一个概括。也表现了这本书的特点，明确，清晰，切实，有用。