真正的诗和远方是脚踏实地过好每一秒,内心丰盈坚韧,既风花雪月,又柴米油盐,风物风雅风情全在生活里。——雪小禅
风湿病患者祛除体内湿气方:花椒20粒,艾叶20克,几片生姜一起煮开,温度适中泡脚20分钟。这个法子也适合驱寒,姜片的量加大一点。
最近天气忽冷忽热,容易受寒,学几招爱护好自己。
阳台花盆里的香菜全发芽了,这几盆备菜已经吃过一茬。以前不怎么吃香菜,后来发现对我视力有好处,于是胡萝卜🥕和香菜一星期吃几次。
零零碎碎的小藕节可以解决痔疮问题,这都是中医朋友告诉我的。他们说该吃榆钱助眠了,该吃槐花和桑椹了……于是我发现对于食物自己知道的远远还不够。
这些花花草草枝叶果实都在那里,无论我知与不知,吃还是不吃,都在那里静静地等待融合进我的生命里。
遍历山河岁月,尝尽物华天精,如一种籽,静待满熟。
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