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完美日更58-生活啊,就是在杂乱中理出自己的头绪并看到自己。

完美日更58-生活啊,就是在杂乱中理出自己的头绪并看到自己。

作者: 野娃 | 来源:发表于2021-09-09 08:03 被阅读0次

    当你遇到周围事情不顺的时候,是不是特别想把ta弄顺,或者做些什么来改变目前的这个状态。我今天就是这种状况,想完成我的excel表格,但是鼠标因为敲击了一下午已经完全失控了,不管我怎么点击光标,ta都没有反应。那么问题来了,做还是不做?做吧,就会特别不爽,因为要用手指敲打,不做吧就觉得我今天可能要带着未完成的任务去睡觉,明天会不会焦虑?

    突然想起一个故事,好像是在一个教堂,当钟声想起的时候,任何在进行的事情都要放下回到寺庙中。我现在就是属于放不下的状态,放不下是因为太想把事情完成,太想得到别人的认可,而内心真正认可自己的部分很少。今天跟我英语老师沟通,每天其实要relax yourself, congratuate yourself,cheer yourself ,reward yourself.而这些一刻都不会少。

    另外,最近我发现当我在想问题的时候如果别人来打断,我就会异常的毛躁,但是现实中总会有这种或者是那种事情来打断你,习惯就好。

    生活啊,就是在杂乱中理出自己的头绪并看到自己。

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