一月一日,元旦快乐。
昨天给自己定了目标,今天就发现自己又回到过去的状态,什么都不想做,一切好像没有意义。所以直到现在,我也没有完成一个目标,然后出现负面情绪,憎恨自己,觉得自己很没用,似乎很多事都做不好,目标难以达成,这样的过程周而复始,循环往复。我像是漂浮在茫茫大海上,怕自己永远都到不了彼岸,而人生却在时光的洪流中悄然消逝,荒废度日,一事无成。这样的结果实在是太可怕了,不知道究竟该如何改变。都说要养成好习惯,可我每次都得不到正面的反馈,没有看到有什么进步,我就慢慢松懈拖延放弃,内心却又不甘心。然后又开始打鸡血,类似于三天打鱼两天晒网,总是断断续续的,依然没有看到进步,总之这个过程很苦恼很讨厌。
我也写不好文章,也不知写什么,经常写的流水账。有时脑袋里一片空白,就和与人交流时一样大脑空空,一句话也想不起来,尴尬啊!
今天2019的第一天,平平淡淡,想太多预期恐惧,心好累!如今每天都非常困倦,半夜从没睡过好觉,带娃真辛苦,身体太累!还有那么多目标要达成,真的焦虑。无论如何,今天我写文字了,虽然乱乱的,终于完成了一个小目标,明天继续努力!
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