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新年计划

新年计划

作者: 生活有印迹 | 来源:发表于2019-01-07 16:53 被阅读4次

    新的一年开始,很多人都会立flag。我也并不例外。不过,我明白一件事:贪多嚼不烂。所以,这一年会对自己目前存在的主要问题针对性地进行制定计划,在此基础上,再提出一个有挑战性的目标。

    1、跑步。去年因为卖了房子住所受限,所以跑步停了一段时间。随后,天气变冷,有时候便不太愿意早晨起来跑步。2018年,每次跑步只跑6公里,结束后再跟着Keep做一些针对性的练习。从最近的状态来看,停止跑马拉松、跑步少、距离短对意志力、情绪的影响很明显,另外,就个人性格而言,跑步也是最适合自己的一项运动。所以,2019年,跑步距离拉长一些,每次10公里或者1小时,每周3~4次。每天可以有一段时间自己内心平静地跑着,专注于呼吸,我想要这样的状态。

    2、读书。读书太少,没有重点。Kindle闲置的时间比较多,在续了印象笔记的高级会员后,一并开通了Kindle unlimited服务。2019年的目标是多读书,不求快。另外,发现自己现在的读书方法很不好,看的有点随意,这样比较浪费时间,所以现在看完一本书一定要能够有个总结。现在发觉,读书时自己内心比较平静,我想要这样的感觉。

    3、时间的利用。关于这一点,之前的文章中提到过。觉得每天时间很多,所以做事的时候,不够专心,效率非常低。最近看了一篇别人的文章,提到要对在做的事情设定完成时间,这样能够很好地提高效率。有了完成时间的限制,心里会有一种紧迫感,这样更容易能够专注于手中的事情。

    4、第二收入。去年下半年开始有了业余收入。不过,这仍然是出卖自己的时间赚来的,比较理想的方式还是“躺赚”或者“睡后收入”。所以,2019年需要考虑有什么方法或方式能够将自己的一次性劳动变成一种持续性的收入来源。我知道这一项非常难,所以在读书时要有目的,寻找各种可能的方式并评估、尝试,这值得平时多花些时间。

    从这4条中可以看出,自己现在更在意“时间”、“身体”、“大脑”,这是做其它事情的根本。在这个基础上,再尽可能地探索其它可能的方式。2019年,好好地活,好好地干!

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