1、你听到了什么？
【海明教练】
1）对成语的全新诠释
喜新厌旧：颠覆以往的自己
过河拆桥：不给自己回头路
落进下石：把困难当成提升自己的垫脚石
2）读书的过程
打开全部感知：眼耳口鼻神，调动所有情绪
黄金三原则：视觉效果、标题、三分法（事实、解释、行动）
【气球】
幽默感：意外、压力释放、优越感
亲密关系：把老公当成兄弟
2.想到了什么？
1）读书首先思考目的，进行主题阅读，阅读的时候打开全部感观去吸收，运用适合自己的方法，读完进行实践，学会后进行迁移形成自己的思维系统，并且在实践中不断迭代更新（六绝招）
2）夫妻关系中出现问题，往往是期待过多得不到满足，当平等对待、甚至当成朋友，也好过失望大于希望。
3.收获了什么？
通过学习总结海明教练的读书方法，思考总结迭代出一套适合自己、更加闭环的读书方法，不但要以教为学、学以致用，而且迁移形成自己的系统。
4.下一步行动是什么？
1）思考未来健康+财富方向的目标，阅读+实践训练自己的阅读技巧。
2）改善跟自己的关系，用平等思维优化亲密关系。
网友评论