关于跳操,我发现一个奇特的现象,虽然跳了很久,已经是很熟练了,基本上是听到播音员说“第一节齐步走”,不需要懂脑子,跟着节奏就可以走,不会出错,等到第二节,听到提示也可以准确作出动作。但是如果我在跳第一节时,脑子里琢磨“第二节是什么”,反而大概率会犯错。
而且最奇怪的是,我越是思考,越是想不出来,越想不出来这个问题越发会在脑子里打转。等到播音员喊出“第二节曲摆运动”时,脑子里马上闪出“曲摆运动怎们做”的疑问,脑子的疑问没有解答好,脚下的步子立即乱了,手也不知道怎么划拉了。
正在看《思考,快与慢》,这算不算是从系统1往系统2的切换出现问题?
那什么是系统1和系统2呢?
这是作者虚拟出来的2个角色,代表大脑中的两种思维模式。
系统1的运行是无意识且快速的,不怎么费脑力,没有感觉,完全处于自主状态。
系统2将注意力转移到需要费脑力的大脑活动上来,例如复杂的运算。系统2的运行通常与行为、选择和专注等主观体验相关联。
无意识跳操的状态属于系统1,不费脑子,没有感觉,完全处于自主控制状态。
当我做有意识思考时,大脑切换到系统2。可是我在思考时,我周围的音乐、打球的人以及正在运动的身体,都严重干扰我,让我的注意力无法集中,也无法快速思考出结果,而跳操的节奏是不会等我思考的结果的,所以一旦出现这种情况,我大概率会跳错。
《思考,快与慢》的书中提出,“系统2的运作是高度多样化的,所有动作都需要集中注意力,如若注意力分散,运作也会随之中断。若是没有准备好或者没有将注意力集中到正在做的事情上,你的表现就会差强人意,甚至是一塌糊涂”。
我在跳操时做思考,就是这种情况吧。
前几天遇到的一个关于系统1的笑话。
我请某个朋友送5张优惠券给我,她很快过来了,交给我5个信封,我想当然的认为每个信封里装着一张优惠券。紧接着我把优惠券自己留了2张,3张送给另外一个朋友,朋友隔了一天打电话给我“你怎么送3个空信封给我”,我说“这怎么可能呢,我的朋友不可能耍我”。不过,既然朋友来电质疑,我得验证一下,我把自己的2个信封打开,发现5张票放在一个信封,另外一个是空的,我不禁哑然失笑。
系统1让我差点冤枉我的朋友,也可能让朋友冤枉我。
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