晚饭后的公园

饭后，我们习惯去公园走一走，散散心，消化一下食物，更舒心的是解压。

我不知不觉也习惯了去公园，是习惯了奔跑，在沪每次搬家之后，就会寻找一下距离最近的公园，因为它将成为我的跑道，到这边也快一个月的时间了，开心的是没有被严寒驱赶走，还在一直坚持。

今天跑的时候，细细计算了一下，距离春节还有两个月的时间，我想我会坚持的。都说要想一件事坚持下去，给自己配好装备，就会间接的影响着自己去做，所以今天为自己购置了加绒的运动服，还是有信心坚持的。

以前自己没有早晨起来喝白开水的习惯，为了养成这样一个好习惯，给自己买个好看的杯子，到目前为止，坚持快有一年的时间了，还是很开心的。

好习惯的养成需要一些间接的东西驱使着我们，有的人靠别人约束，有的喜欢用物品约束，选择适合自己的就是最好的。