“注意力＞时间＞金钱”
第十二章 为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？
“元认知能力几乎是一切学习与进步的最底层和最根本的能力。一个人的潜力有多大，几乎完全取决于他的元认知能力有多强。……很多所谓‘个性强，脾气大’的人 从底层来看，无原因就是元认知能力匮乏”。
书中提到货的元认知能力的两种方法，一是习得知识，因为学习的过程会让大脑皮层表面积增大、大脑灰质变厚；另一个是“坐享”。
我试了试第二种的初级入门版，10秒钟完成一次呼吸，持续两分钟，我感觉这个其实很容易随时随地去完成。
“时刻用这条曲线提醒自己，告诉自己‘咱是谁啊？！’时刻用这个‘我所笃信的未来’反省自己的决策与行动，实际上就是在不断强化你为了达成这个你所笃信的未来所需要的最基本的能力‘元认知能力’。”
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本文标题：读书——《财富自由之路》（3）
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