从明天起，做一个自律的人吧。自由吧饱满，快乐，宽容，不再怨艾。欢喜他人，接受一切，列表格和计划，认真执行。
最想做的事，每天练习一小时口语。
最应该做的事，早起，呼吸新鲜空气，跑跑步，带给一天好心情。
最想完成的计划，把普通心理学重新看一遍，带着计划，带着热情。
目前的计划:
周一到周五每日都要做的事:
早上7点起床，下楼跑步，周二周四宿舍跳操
每天背一课红宝书，按照遗忘曲线
每天背诵一课心理学，学两课，按照遗忘曲线
虽然我觉得在床上也能完成这样的事，但果然还是去图书馆趴在桌上背诵吧
减少无用社交
对时间减少恐慌感，可以设置闹铃提醒，预估需要的时间
按时睡觉，按时起床，安心睡觉。
何仙女，你是打不倒的最棒的小仙女!
最好的状态-自律给我自由
人生哪有那么容易，多学点东西总是好的嘛!多一样本事少求一个人!
网友评论