### 小马,no matter what you do, 我爱你!
我一直有个疑惑。就是很多时候,脑子里可以想很多东西,很多思绪,很复杂,很精巧,很有哲理;但是等到要写下来的时候,会觉得,“哎呀,没有力气,写不动,不想写,算了。”,然后脑子里继续开始乱七八糟的想象。
大部分思考的成本(非做不熟悉的数学题的那种思考)相比于相对应的行动而言是要低很多的。意淫远比行动easy.
我在脑海里想通一个道理可能只要几秒钟,但把它表达出来,以别人相对而言容易理解的形式表达出来,会花掉我好几分钟,甚至几十分钟。那么为什么不再多想想呢,费这么大力干啥。
除非那个道理你很想讲给别人听(有强大的情绪动力),你才会去投入行动,试着去把它表达出来。
我现在脑子里有一个挺想讲的道理,它在表达阈值附近徘徊,冲击我的神经。
算了,我说。
Say, 你有100块钱,或者1小时的空闲时间,在你花掉它之前,它是有无限可能的,而且通常,你大脑对它们的模拟使用,往往会远远超过它们本身能够做到的事情。
有点难理解?么事,我慢慢说。(你一头雾水不干我事,就干我事,又,咋的了?)
我今天早上7点多就醒来了,8点半我会去上班,所以我会有一个小时的free time. 我就很焦虑了,“我该如何利用这一小时的空闲时间?”,“我是否应该把它花在能让我‘精进’, ’进步’的事情上?”,“或者用它来写点儿东西?”,“不过我如果今天写完了的话就打卡9天完成指标了,明天我还会写吗?”,“如果写的话,就不能拿这个时间来休息了。”,“如果瘫在那什么都不做的话,又感觉有点浪费。” 这些想法,令我感到纠结,紧张,焦虑。
其根源是,我想用这“来之不易”的一小时空闲时间去把我想做的事都做了。就是,我最好,又写了打卡日记,又瘫在那,又看了一些工具书提升了一些技能能力,又玩了一会儿PS4,又出门逛了圈吃了个舒服的早餐,又去跳了个zumba,又游了会儿泳,又和好朋友打了语音电话聊了会天,又和我的伴侣(通过想象生成)温存了一会儿,又为非洲的爱心慈善事业做了点贡献。
OMG!一写出来才发现,妈了个巴子,欲望咋这么多。我决定要兼任欲望侠和上班侠两职了。
一小时闲暇时间不容易,救救一小时闲暇时间!!!
现代人最大的痛苦在于不断(无限)膨胀的欲望和有限的资源之间的不对等关系。
对于去上班这件事,我有些恐惧。现在项目组我的进度是最后的,每天开晨会都会揭示这一点,这让我产生了一种无能感,劣等感,在拖别人后腿的羞耻感,觉得自己很垃圾。嗯,这大概又是我咨询师所说的,改变的契机的时刻吧。上面的那种解释,是我最常用的一种视角。也许还有其他的视角吧,处在我目前的状况,我难以感知到它们,但我理智上的认知和经验,让我愿意将信将疑地(本能不怎么相信)给这个观点在黑暗的幕布角落一个立锥之地“还有其他的去解释这些事情的方法,一些不用让自己承受如此巨大压力的视角,而且这些视角我是有可能通过训练去获得的”,我有多大几率可以习得这些视角,从理智的角度而言,我觉得我有最少80%的把握可以做到,但是从感觉和本能的角度,这个概率无限接近于0,say it 0.000000001%(就是不想去学,不想去改变),啊!让我沉醉在痛苦自责的海洋里吧,让我成为那个无用之人,成为那个垃圾,那个弱者,那个要依赖别人的人,让我不用担任何责任(很关键的一句话)。
我不要担责任,我想随时可以逃跑,我只想要快乐,不想要压力和痛苦。去他妈的,我现在,我今天,我就现在,我就不去上班了又咋的。
我需要这种自由
那么就现在,现在我就1分钟呆在家里,不去上班(还没到我平时出发去上班的点呢)
那我,今天有意识的推迟5分钟去上班,也就等于少上了5分钟的班,打破了我一定要完整上班不迟到的魔咒,也算是一种标志性的事件吧!
当我觉得上班是“不得不”,have to, 一定要做的事情的时候,它真的让我感到痛苦,像是无尽的苦役,一眼望不到头。但是一旦允许自己有选择(随时放弃)的权力,哪怕最后还是一样去上班了,心理上,也还舒服了许多。
所以我要大声告诉自己:“你已经上了三个星期班了,等同于孙悟空陪唐僧取了3782次经。在任何一个节点,你选择主动的放弃,或是被fired(几率小),你都是我心目中的英雄,小马,我为你感到自豪。(朋友们,这儿是一个拍马屁的最佳节点,请就’小马如在任何时候停止上班,你仍觉得他很好,甚至更了不起了“为主题发表评论,大恩不言谢)”
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