目标:要在7月和先生好好的相处，感恩他。
早晨起来给日行一善-佛土净音群、日行一善-德弘文化群各捐款1元，我每天起床都会想着做这件事情。
每天早晨给爸爸、妈妈每人发10元红包，感恩父母的养育之恩；给先生、儿子、弟弟、妹妹每人发2元红包，感恩家人的陪伴；给喜悦老师发2元红包，感恩老师的引领和陪伴。
【感恩】
1.感恩父母的养育之恩，让我拥有今天的身体。
2.感恩先生努力的挣钱，让我无忧的生活，他越来越帅气了。
3.感恩儿子每天快乐的成长，他现在懂得要学习了，他现在比以前喜欢我了。
4.感恩自己看到帮助他人的好种子。
【事件】
我今天缕了一下有学习需求的人，她们在生活工作中有一些困惑，我以前会去和她们侃侃而谈，可是我发现她们如果不持续的去学习，很快就又回到了从前，今天邀请了一位朋友学习了，老师这次做的是公益课，我也推荐给了身边的一些人。
今天又帮舞友们买鞋子袜子，呵呵，我以前都是靠别人来帮我的，现在我也在帮助别人。
愿我今天的善言善行回向给现在的爸爸，祝愿他和妈妈好好相处!
咖啡冥想 感恩他人~ 用行动记得与感恩他人的帮助
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本文标题：咖啡冥想7月19日第275天——帮助他人
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