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G211 第十二周 2 组 吴靖

G211 第十二周 2 组 吴靖

作者: 无尽_ea07 | 来源:发表于2018-11-05 04:17 被阅读2次

    日历:

    全部完成

    清单:

    每周都会去整理调整当周的清单。

    项目完成情况:

    控制银屏时间,微信时间:本次新加每日反思项目。在苹果系统升级到10.0后,正式列入家庭新习惯pk板中。微信时间得到很大程度的控制,除了一天没做到,其余都控制在范围内。️

    “花生好习惯”:列了一周时间表,配合完成清单,要他去一项一项打勾。开始时,我还得盯得紧一点。

    完成上次周检视记下的任务。

    需要改进:

    和儿子一起的周检视,月检视 图表形式。需要单独划出时间做这件事—周日

    “考拉好习惯”:

    这两周大突破,自主入睡小床,整夜睡在小床上。晚觉和午觉。持续如此,他开始慢慢养成习惯了,但是有反弹的迹象,要坚持住,做爸爸工作,让他配合。

    开心。一定要坚持住!

    两周紧急:

    列的事项很多都不紧急,紧急的自然就完成了。

    工作: 完成的不够。

    学习:  时间不够,下周5:30起。看书时间不够。

    新西兰旅游:没有开始

    其他需要填充。

    总结:做到了上次总结提出减少银屏时间。很棒! 低精力也要吃蝌蚪,不要浪费。

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