本来从放学回来到晚上睡觉关灯前一切都很顺利，却没想到还是到最后睡觉前发了个火。
今天小小苗表现还真不赖，应该说之前的我表现都不错。放学后小小苗先是去同学家玩，我去接，她直接配合的就回来了。
到家后我问她今天有两个作业，是先练钢琴还是先跳舞。她选择先练琴，而我收衣服。
当她4个曲目都练了一遍后停下来的时候，我问她：遇到了什么困难吗？需要什么帮助吗？
她说：我希望每一遍妈妈都陪着。
我看正好衣服也叠好，而且她昨天练钢琴表现也不错，就说：好的，走，妈妈陪你一起练。
然后小小苗就顺利的练好了钢琴。
晚饭后我在收听理财节目，她就在旁吃水果。她自己称为是她的轻松时间，她觉得此刻很享受，躺在我身上吃上我洗好切好的苹果。
吃好苹果到了晚上练舞蹈的时间，而我看她谈钢琴比较有进步，而练舞蹈这么久了效果很小，考虑到资质问题，就想以后舞蹈随便学学或换种运动方式。自然没有了严厉的要求，看她跳舞时样子也挺可爱的，面对微笑的对她。她自然也表现轻松。
并且她在舞蹈前就刷好了牙，我在洗澡时她还帮我收了衣服，心里真是非常的感动。
一起洗完澡好，她拿了本子在画别墅，说要在找大了之后给我买别墅。在这个家里，我是最喜欢畅想的人，没想到现在有了一个比我还会畅想的人。看着她拿着笑在纸上计划将来的别墅什么样子的时候，真是的非常的可爱。
这所有的一切举动，直到写下这一刻，我都是心中充满了感激。谢谢女儿的付出和配合。
反思：我在给女儿选择权，我在女儿练琴时给予陪伴和支持，我在女儿享受轻松时刻时不打扰，我在她跳舞时微笑都是对女儿的尊重与鼓励，女儿开心，我也开心。母女的日常不是就应该这样吗？到底是日常事务重要？还是女儿感受，我们彼此感受重要呢？以往我一味追求效率时间，往往忽略了女儿的情绪与感受。总是期望女儿成机器一样的培养。今天这样的彼此关心才是最开心的啊。
可为什么后来就发展成发了一个火呢？
10点钟关灯躺下，一直到她爸爸下班回来洗漱完11：40了还是没睡。在这中间，我有几次被她吵醒十分不舒服。现在还在闹。最主要是她睡得晚我就焦虑。这个时候想着共情，可是说出来的话还是教训，并且话太长让她也变得烦燥。
我说：我们从10点关灯，现在11：40，一共1个小时零40分钟你还没睡。是不是因为今天晚上是10点关灯太兴奋了，我就不应该破例，每天9：20到了关灯时间就关灯。
小小苗：要破例的。还要晚关灯的
我：那你为什么不能好好睡，早点睡呢？到底闹什么？你自己不睡，还吵醒我，每次我一要睡着就被你吵醒，这个时候我感觉很不舒服的，头都疼了。你觉得一个是你自己晚睡，一个是你最亲的人被你烦到，你觉得这样做有什么好处吗？
小小苗打断我：我不想听你说
我：你到底为什么不好好睡觉？
小小苗：我想到你们大床上睡，大床暖和。
我：你昨天晚上在大床上我感觉很挤，我都没睡好。给你买小床就是让你在小床上睡的。现在可以好好睡了吗？
小小苗：我就要到大床睡。
我一下子火了，坐了起来，一把扯她的领子拉了她起来（当时火得真想扇她一巴掌，还好忍住了）
然后叫她到地上站着:大床是我们的床，你的小床你不想睡，你就在地上站着吧
我躺了下来，她就在地上站着，我女火的时候她也不敢闹。
过了一会她爸说：知道错了吗？
她小声说：知道了
然后她爸叫她到床上睡觉了。很快睡着了。
反思事件发生的过程，我发现自己一开口就是责怪和批评了，已经定性为她不好好睡觉，并且要取消以后破例晚睡的美好时光。我觉得自己很无辜，其实我根本没有和孩子链接和共情，没有很好的关心孩子的感觉，只是一味的责怪与要求早睡。直接进行纠正的结果就是孩子的继续对抗 ，最后只能以暴制暴收场。
孩子需要鼓励就像植物需要水，孩子需要的关心与理解更像空气一样不可以缺少。虽然大人状态不会一直很好，却也是不能忽略和伤害孩子的。想想自己也曾经有过失眠症，曾经也埋怨过老公一阵不关心我。现在女儿失眠也一样需要我的关心啊。再累也应该共情一下她的情绪，照顾一下她的。
要不然到最后，发了火之后，还是会怪自己没有做好。只能继续学习，明天早上再做个补救吧
正面管教中:从错误中恢复的4R
1、承认自己犯了一个错误。（告诉孩子你对错误的产生起到了什么作用。要避免责备自己或内疚，应专注于你能从犯的错误中学到什么）
2、责任 （在承担你的责任时要具体：我朝你大吼大叫，而不是告诉你我的感受）
3、和解
道歉。当你让孩子知道你很抱歉时，孩子们是特别宽容的
4、通过专注于解决方法来解决问题
用头脑风暴想出一个相互尊的约定，解决问题或者预防未来问题再次发生。
小小苗，妈妈昨天晚上犯了一个错误，跟你发火，把你拉起来到地上站着。我当时应该告诉你，我很着急，我担心你睡太晚对身体不好。对不起。等什么时候有时间，你愿意商量的话，我们可以商量一下，当晚上你睡不着的时候该怎么办？好吗？
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