昨天晚上我在洗漱期间，崽崽花了一个多小时把我们房间收拾得干净、整齐，还特意请爸爸帮忙，一直不让我进门，要用的东西都是她帮我拿进拿出，各种精心布置之后，要我闭上眼睛，牵着我来看惊喜，崽崽说特意为我准备的Party.
我进门之后，看到崽崽就是把被子铺好了一下，把各种东西收拾了一下，本来我也想迎合她，好好的表扬她，但感觉内心觉在是觉得没太多值得自己夸奖的，还告诉她，已经十点了，该睡觉了，有点提不起劲，还好崽崽沉浸在在他自己的满足之中，后来说要一起玩免子赛跑，我也提不起劲，没多少参予感，但想起平时一看到崽崽哪里做得不好，马上反应很快，可以非常及时的捕捉并立即表达，这个觉得他让自己感到有一些吃惊，这就是自己平时过于聚焦负感，常常忽略好的一面给自己带来的习惯。如反之，习惯于聚焦好的，忽略不好，我的生活模式会得到颠覆。
昨天晚上我在洗漱期间，崽崽花了一个多小时把我们房间收拾得干净、整齐，还特意请爸爸帮忙，一直不让我进门，要用的东西都...
最近几天下班回来都感觉身体很疲惫，提不起劲。 想好好睡个觉补充一下能量又睡不着，想做点事情又无法聚焦精力。 疲惫的...
提不起劲学习，提不起劲说话，提不起劲玩儿，提不起劲吃，总之对什么都提不起劲，对什么都没想法。 地球就那么在转，暑去...
这段时间没精神，哈皮连天，感觉很麻木的状态，做什么都提不起劲…… 我是状态不好呀，提不起劲啊，精神...
这几天感觉自己很无力，做什么事都提不起劲，自己特别的焦虑，心烦的情绪，也许很多事情都堆在一起吧，感觉到前面很迷茫....
今天下午遇到些事情。 感觉自己有些钻牛角尖，想多了。 想多了的后果就是：什么都不想动，提不起劲儿，有点自暴自弃！ ...
最近好一段时间来，自己一直状态都不怎么好，自己的心静不下来，感觉自己都不在状态，做什么事情自己提不起劲，这种状态困...
今天着实提不起劲。 深感疲乏。 说到底就是间歇性抽风或者说是自我质疑。 不过好在我暂时够强大，不会自己把自己打倒了...
不知道是不是心理作用，总感觉这一天有气无力的，干什么事情都提不起劲，工作效率低到一塌糊涂。 今天吞咽有些难受，后背...
有时候就是情绪低落，感觉做啥也提不起劲头。 一件件事情在身边发生，想要跳出来看看自己情绪产生的原因。可是，总还是看...
本文标题：觉察自己平时过渡聚焦负面，在生活中遇到好的事情发生都感觉提不起劲
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