上班的日子都是无比沉重~
早餐:
早餐午餐在公司吃的罗森,鸡丝荞麦面
晚餐放纵了一下,吃的螺蛳粉,不过吃完就开始胃痛,过了嘴瘾身体就开始难受。
锻炼完了感觉全身瘫痪,暂时休息一下。
周围的人都说我精神好了特别多,而且感觉全身的肉肉也紧实了,后面几天会陆续爆照,变化还是很明显的。
上班的日子都是无比沉重~
早餐:
早餐午餐在公司吃的罗森,鸡丝荞麦面
晚餐放纵了一下,吃的螺蛳粉,不过吃完就开始胃痛,过了嘴瘾身体就开始难受。
锻炼完了感觉全身瘫痪,暂时休息一下。
周围的人都说我精神好了特别多,而且感觉全身的肉肉也紧实了,后面几天会陆续爆照,变化还是很明显的。
本文标题:女神计划30天——DAY16
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/exinmftx.html
网友评论