今天是2020年11月3日，第16次去咨询机构做公益接线员。
一、接电话
今天接到5人次电话。咨询时间35+1+21+30=87分钟
来电者1：用时35分钟
女，56岁，因与36岁儿子有矛盾冲突无法处理来咨询。她是浙江人，听过电台的涂磊做的节目，想来机构做这个节目以解决与儿子的冲突。
丈夫因意外在儿子4岁时淹死，她20多年前再嫁了一个老师，夫妻关系还好。儿子初中毕业，上中专修汽车，但没毕业就不读了，说要赚钱，从20岁后到现在一直不好，也到精神病院看过病，但是没有问题。他似乎与她像仇人，儿子吃喝玩乐，用高利贷、信用卡、网贷等多种方式想尽一切办法骗钱，前后母亲共帮他还了50万的债务。
最近因儿子说要变好，准备再给他一次机会，让他从小事做起，将家里做
运输的车子让他管，他将第一次的收回的钱交给母亲，第二次后就没有，问他要说没有收回来，再打儿子电话无人接，后接到儿子手机对方说是在洒巴喝醉，原来他又请朋友喝酒、唱K、叫小姐，查帐单4天花了1万多元，这次母亲绝望了，就叫儿子走吧，自生自灭。老公也说不用管了，管了也无用。
母亲为儿子做了一切能做的，曾经说为了儿子好，她离婚都没有关系，还瞒着丈夫给儿子付了房子的首付，按揭2800说是让儿子自己付，儿子不付，母亲只好把房子租出去还按揭。儿子在工作中还挪用公款十几万，被告上法院，村里人劝即说儿子若入了监狱被里面的人带坏就没救了，母亲只好又自己还了这个钱。因为她的前夫是单传，她不能让前夫的家香火断了，现在丈夫是有后代的。
现在儿子是有钱就在外面瞎混，没有钱就回爷爷家，饿几天也没关系，但这时，爷爷的家与来电者母亲家近，消息会传给来电者，最后还得来电者处理。
母亲现在不明白为什么孩子会这样？所以她想求助机构看怎样才能帮孩子变好，她希望心理咨询师可以到她家去会儿子咨询。
她说儿子有意愿，但还得骗他来，我告诉她，只有儿子自己想咨询才有可能为他咨询。
来电者最后说，她会与儿子商议，并想法让儿子来咨询。并留下联系电话。我建议她与儿子商议好后，再打来电话，安排咨询之事。
来电者2，2次1分钟
还是那个精分病人，想要抱小弟弟，这是他今天第7次打来电话。我接了两次，我平静地接听，并建议他去看精神科，最后他挂断了。
来电者3 21分钟
一个30岁未婚重庆男子，因晚上睡不着觉失眠。他在工厂里车手套。上班里精神也不好。问他原因说是因为妈妈到舅舅探亲不在家而失眠。睡不觉时想母亲。失眠从未有过。
他初中未毕业，一直呆在家里。父母在他20岁时离婚，原因是父亲出轨。他20岁时先在工地上打工，后到手套工厂打工。
他说家里房子很少，他与妈妈睡在一间房，一张床上。2、3年起与妈妈抱在一起睡，因为这样就不冷了。他没有女朋友，以前有手淫，后来妈妈帮他手淫，再后来妈妈教他怎么把它插入妈妈的身体，他觉得挺舒服的，每天晚上做2次。妈妈还教他舔她的身体。
我不能判定这是一个性骚扰者还是一个乱伦被动者。但我能感觉到他的智商不高。因此我就教育他，他与妈妈的行为是不对，建议他去看医生。
来电者4 30分钟
30岁女，已婚。就是觉得心里有气，不舒服，想咨询师处理一下。这个事发生了几个月了，断断续续发生。看到一些场合，说某些话题，看到对方（女性）高兴，看到对方夸夸其谈、虽然说得有道理，对方能量高，看起来很好，自己就有怒气，因为自己说不出来她那样冠冕堂皇话，看她不顺眼、觉得她假大空，对她不耐烦，就很想攻击对方，想拿刀去捅她。换一个地方，情绪会好一些，但下次遇到这个场景还是会生气。在这时，她的身体发涨，像是要爆炸一样，血液加快。她会远离那个场景，若再多呆一会，会耐烦，她也会回避，这对她的社会交往有影响，因为有太多的场景会引起自己这样的反应，所以使得她不太融入人群，与人有点格格不入的样子。
她很担心，因自己难受，怕自己有不良行为，她也经常反思，想知道这是为什么，知道自己不对，可是不能控制。
她与女儿的关系好，与妈妈的关系也挺好，家里兄妹俩人，但她与哥很少联系。
她知道她的优点是真实，有一点聪明，长得漂亮。对机构有些了解，在机构听过课。半年前在机构做过咨询。
今天只所以来，是因为今天感觉不好。上午上心理学课程（每周一次），说到转化这部分，上的是家庭治疗，是萨提亚的体验觉察，聊到转念，说到菩提本无树，明镜亦无台，本来无一物，何处惹尘埃！还有另一首诗对比悟性，讲到人有选择的，人是唯心的，转念是主观的，客观的自己无法转变的，对方讲人是有选择的，维心的合理化等等，还有吸引 力法则等，这些触动了她。使得她要来公益咨询。
半年前来做过咨询，但她觉得效果不好，所以，我建议她找一个她想要的咨询师，她想要一个有经验的，能解决问题的。然后我与她一起分析她咨询无效的原因，她说主要是她不信任对方能帮助她解决问题，说她找了2、3个咨询师，聊了几次没有感觉，觉得钱花得不值，只是走流程，没有收获。我与她一起粗粗探讨她了一下，她说没有安全感，我建议她找咨询师除了经验能能力外，最好找精神分析流派的咨询师。
但她又问是否不得不将她的故事从头再讲一遍，这让她感觉不爽。我告诉她这是她必须付出的代价。
我初步判断她有强迫情况、有社交恐惧障碍，可能很小的亲密关系有问题，因此建议她来做付费的心理咨询，但她还要考虑一下。
二、练习聚焦
小组读了几页书，我收获最大的是知道了聚焦：是在与情感接触之后的下一步，它关注对起初的不清晰感受的另一种不同的内在注意。聚集后，通过我将阐述的特别内在运动，不清晰的感受会以身体的方式发生改变。
即不清晰的感受会以身体的方式发生改变。
今天的演练又换了一个对象。我的聚焦对象是场所——羽毛球场，实际上是讲我打羽毛球，我将从最初小学打羽毛球、到去上大学的路上看到别人打球、第一次工作打球、读研快毕业时校队教练对我的青睐、再次工作打球请专业教练、后因工作需要利用打球增加人际关系及对人的了解，到退休后全身心地参与打球。我总结年轻时打球是青春活力的展现，退休后的打球实际上一方面是满足自己运动的需求，另一方面是想通过更多地接近年轻人参与年轻人的剧烈运动并在运动中证明自己还年轻来抵抗自己的死亡焦虑。这也是一个将不清晰清晰化的过程，身体的表现方式是我即使在说这些事的时候，整个面部表情和身体都感受着愉悦。
我的对象讲得是教育，她对如何教育她的孩子现在正处在纠结中。通过聚集，及事后我俩的总结，她也有很大的感悟和收获。
在最后的小组分享中，我说了一句话获得了大家的认同：如果一个人能将一件事做好，那他就有能力将他想做的任何事做好。
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