请不要轻易生气

“请不要生气，请不要轻易生气”，最近我时常对自己说这样一句话。

转行做运营已经八个月了，我理解的这份工作需要很强的跨部门协调能力、表达沟通能力、对数据的极强敏感性，以及即使被所有人指责依然不屈不饶笑对工作的抗压能力等…

也就是因为这个工作的特殊性，经常被各种怼，跟设计师沟通交互稿，优化图，因为立场原因，总有那么几次吵架，由于工作立场不一样，免不了几场厮杀，过后好几天都是互不理睬的冷战。除此之外，还要想办法拒绝合作方的不合理要求，时不时跟开发哥哥讨论bug，然后迎来一句“这种不合理的需求就是要拒绝掉”。最后还担心数据下滑，访客少影响整体的销量情况… 总之，如果是个玻璃心，又敏感脆弱的人，真的很难扛住。

“不要轻易生气”，已经成为一句家常便饭常常自己说给自己听。特别是在工作中，千万要整理好自己的心情，不要带着情绪工作，更不要怒气冲冲地跟同事交流工作，这样只会让工作越来越复杂。如果产生了意见不统一，或者沟通不畅的问题，先冷静一下，告诉自己“不要生气”，暗示自己：大家的目的是一致的，都是为了解决工作中遇到的问题。可以先静下来喝一杯水，去一趟洗手间，思考下到底是哪里出了问题，大家的立场不一样，如何把问题解决好？办法千万种，总有一个是能想到并解决问题的。

学会了不生气，不轻易动怒，其实也是在有意识地控制自己的情绪。管理好情绪，在职场中非常重要，宠辱不惊，淡定地解决好工作中出现的问题，既减少了与同事之间的纠纷，而且可以冷静快速处理好问题。

不要生气，不要轻易地生气，保持心情的愉悦，给自己营造舒适快乐的工作氛围吧