要么瘦！要么死！

要么瘦！要么死！

为了减肥，很多人都有拼了的决心。节食，运动，减肥产品，都试过，结果还是喝水都胖。

事实真如此？

节食一天，然后狂吃吧？运动，三天打鱼两天晒网吧？减肥产品，大餐之后当零食吃的吧？

从前，我是能开车绝不走路，能坐绝不站的那种人，更别说运动了。

一日，小区健身房开业，女友硬拉我一起去办会员。因此接触到瑜伽并爱上了健身房，而她刚开始还兴致勃勃，慢慢就隔三岔五了。能坚持的人太少，不到半年，健身房老板锁门跑人了。叫记者，去相关部门投诉，闹了一阵子，不了了之。

后来，搬到新的小区，物业公司为业主服务的会所。想着再也不会跑，放心地办了会员。

会所开放半年，每天操课的从几十人到两三人。暂停营业三个月，说是重新装修。

前几天刚恢复开放，热闹不过一周，昨天的肚皮舞课又只有三个人。我们跟经理说笑，三个人撑起一个会所。他苦笑。

两年断断续续健身房下来，也收获颇多。其实减肥未必要节食和药物，运动就好。减肥也未必那么难，坚持运动就好。

健身的初衷是为了身材，后来才知道，健康更重要。