关于阅读

113包围法

如果说「问题和目的导向」是阅读的基本原则，那么「113 包围法」，就是践行这个原则的基本方法。

具体来说：

1）同一时间内只「查」一个知识点

你是否有过这种经验：读一本书，浏览一堆网页，觉得信息量巨大，到处都是新鲜的知识点，但读完之后，脑海里除了一个模模糊糊的印象，别的什么都记不住？

这就表明，你陷入了「信息黑洞」里面。

大量不加筛选的信息，同一时间涌入大脑，只会使大脑变得混乱，认知资源被迫大量分散，会大大影响记忆和理解的效率。

所以，务必要习惯「舍弃」的心态：这个时刻，我只关注我想知道的、搜寻我想了解的东西。别的固然很好、很有用，也先放一放，不要打扰自己的大脑。

这样，才能让大脑专注，集中精力去透彻解答一个问题。

2）以一刻钟（15分钟）为单位时间

传统的阅读，会告诉你：你要划出整段时间，一页页地读，连续读1-2个小时。

但这其实很粗糙 —— 阅读的意义，是从书中获取有价值的信息，无论这些信息是实用的，还是精神层面的（比如文学）。跟页数、字数，一点关系都没有。

因此，更合理的做法是什么呢？以「知识点」为单位，少量多次阅读，并不断进行反思。

例如，阅读一个小时，我会把它分解成「4个阶段」，每个阶段15分钟。每过一个阶段，我都会停下来，问自己：这15分钟里，我离一开始的问题，又推进了多少？

这4个阶段，有可能是4个不同的知识点，有可能是2个知识点，也可能是集中全力、攻克1个知识点，这没有关系 —— 重点是，通过这样的方式，我可以知道，自己的每一分、每一秒，都没有浪费，我始终在让思维参与到阅读中来。

当然，时间不一定是15分钟，看你的实际情况。我建议设置在10-15分钟，不容易疲倦，也比较容易警醒自己。

3）反思时，问自己3个问题

在第二步进行反思时，不妨参考这个模板，问自己三个问题：

- 我读到了什么信息？

- 关于我的问题，我得到了哪些有价值的解答？

- 要完全解答这个问题，我还需要什么信息？

简而言之，把阅读当成一个项目，带着目标，不断地分割、回顾、思考，一步步向目标推进。

这是很多人常常忽略的地方。

如果你只是为了放松和消遣，那没有任何关系，怎么读都可以。但如果你是为了学习和自我提升，那么，必须让思维参与进来，不断地反刍和思考，把阅读当成一个项目。

这样，才能真正学到东西。

3. 写阅读总结

有过学术基础的同学，应该知道：做学术时，导师经常会要求你，做一个 Research Review。

不同地方叫法不一样，但大同小异：针对一个主题，把你所阅读的文献整合起来，写一份总结和归纳。

撰写 Review 时，你会发现：很多看似简单的内容，要整合到一起，并不容易。在这个基础上，归纳出它们的核心，对信息进行浓缩提炼，再提出自己的观点，就更困难。

但坚持下去，慢慢的，你的思维能力和阅读效率，都会水涨船高。

这其实就是一种「思维训练」。

这是一个非常有效的做法。既然如此，为什么我们在日常阅读中，不用上来呢？

以我自己来说。我会先带着一个问题，去横向拓展，广泛阅读各种不同的材料，比如书籍、课程、视频，中文和英文……再运用113包围法和笔记法，从各种材料中，提取出对问题有帮助、相关性高的内容，把它们记下来。

然后，我会定期针对这些内容，写一个简单的总结归纳，用一个更大的主题把它们统摄起来。这就形成了对这个领域的一个局部的「知识网络」。

在这个基础上，再不断地去形成、构建新的知识网络，把它们联系起来，连成一个整体。

我的知识体系，很大程度上，就是这么构建起来的。

所以，之前有读者说过：读我的文章，感觉有一种「整体性」。仿佛每次都是从一个大的整体里面，取出一小部分，根据主题进行裁剪、打磨，再呈献给读者。

他说得非常对。

这其实就是一个「局部 → 系统 → 局部」的过程。不断地把碎片化的知识点，总结、归纳、提炼，纳入自己的知识网络，把它们变得有序，涌现出整体性和系统性。

坚持做阅读总结，你也可以实现。

4. 场景联想法

你可能还会记得，最开始的分析中，我提到的阅读模型，最后一步，是从知识网络，到实践。

这已经脱离阅读的范畴了，它需要你付出行动。但实际上，阅读时，我们也是可以通过一些方式来辅助行动的，比如「场景联想法」。

做法非常简单：反刍、思考时，问自己：这个问题，这个知识点，可以跟哪些生活中的情景联系起来？

如果你读到一个规律、原理，不妨问自己：有哪些现象，可以用这个规律和原理来解释？

如果你读到一个方法，不妨问自己：有哪些实际问题，可以用这个方法来解决？

如果你读到一些案例，不妨问自己：我以如何拆解这个案例？可以得到什么启示？这些启示可以用在哪些项目和任务里？

诸如此类。

联想之后，不要立刻将其丢掉，最好记下来，做成待办事项，提醒自己在需要的时候，去试着实践一下。

这是一个把「知」和「行」结合起来，最简单，又最有效的方法。

阅读可以是一种放松和休闲，可以没有任何目的。

但自我提升，必然是一项需要努力的任务。

没有谁能轻轻松松，毫不费脑，就把知识吸收内化。