人们在“爱”这个主题上倾注了很多感情，并且对其有很多幻想，但是我却想直截了当地谈一下爱的运作机制。例如，人们经常会说，“上帝爱你”。但是上帝爱你与否，真的有人知道吗？
爱，只关乎你自己
爱是人的一种情感。当人们心甘情愿的时候，他们是可以去爱的。但不幸的是，我们想将生命中一切美好的东西出口到天堂，而在这个星球上放纵地活着。爱，喜悦，极乐——所有这些都是人的可能性。因此我们先不要去讨论神的爱，先来谈谈人的爱。
爱，只关乎你自己
通常情况下，当荷尔蒙冲昏了理智，人们就会觉得他们坠入了爱河——这只是一个方面。当你提到“我” “我自己”，你其实指的是什么呢？一方面是你的肉体，另一方面是你的头脑——你的思维方式，还有一方面是你的情感——你的感知方式，再有就是你的能量——它驱动这以上三个层面。这就是你们所说的“我”。这个“我”在不同的层面上感知到快乐时，会以不同的方式命名它们。若这发生在感情层面上，我们就称其为爱。
爱，只关乎你自己
爱只是生命的一个方面。我们之所以对它如此重视，就是因为自古以来大多数人都是被感情主导的。甚至如今，尽管人们认为自己很理智，人们中的大多数仍是为感情所控制的，而不是理智、肉体、或能量。因此，在情感层面上愉悦是很重要的。否则，情感就会以不愉悦的方式表达出来。
爱，只关乎你自己
如果你现在感到非常快乐，突然间你就会变得像一朵花儿一样。当人们沉浸在爱中，你若观察他们的脸，会发现刹那间他们看起来就像花儿一样，因为他们的内心感到如此的快乐。不管他们爱的是谁，甚至他们自己都没有觉察到——不过这没关系。自己沉浸在爱中，这才是所有的关键。这就是你的感情，这就是你的状态。
爱，只关乎你自己
爱不是你所做的。爱是你所是的。你可以借助一个人来让你变得充满爱，或者你自己可以变得很有爱。
毕竟，这不是别人的品质，这是你的品质。你正在通过别人作为开启这种品质的钥匙。但是你也可以不借助别人的帮助，从内在开启这种品质。那么这种品质就肯定会更经得起考验，因为前者你是依靠别人开启这个品质的——而这个星球上没有人是百分之百靠得住的。
爱，只关乎你自己
如果你总是试图向别人索取快乐、爱和喜悦，那么这对于双方都是灾难性的。我不是倡导要独自生活。我是在强调你应该自己决定自己的状态。如果真是如此，那么你就能够与人分享你的爱，如果你感觉很好，并且你想要同别人分享这种感觉，那么这就会是一件非常美好的事。
--------萨古鲁
爱，只关乎你自己
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