前一段时间超级忙碌，每天下了班就感觉脑子已经转不动了，整个人都特别疲惫，就想葛优躺在沙发里不动。但是事后我仔细想了想，其实工作内容并不是特别特别多，而是在这一天里，我总是被不断地打断，打断，打断。
每次被打断，我都要花费脑力重新去想自己在刚刚干着什么事情，干到哪里了，接下去要干什么了，为了避免出错，有时需要从头到尾再过一遍，以免漏掉了其中的环节。所以总是这样循环往复，脑子自然就会相当疲惫。
但是，我们有可能不被打扰，不被打断吗？基本上不可能。拿我自己来说，每天打扰我最多的，是什么呢？那就是~~W信群！可能你都不知道自己加了多少的信息群。公司群，部门群，家人群，朋友群，读书群，购物群，兴趣群，培训班群，孩子的班级群......
每一天这些群都在不停地闪啊闪，有一些群你可以设置为“消息免打扰”，但是有一些是不行的，比如与工作相关的群，你可能就加了很多个，这些群不能屏蔽，万一某领导有什么指示，就必须要第一时间回应，包括那些和自己没关的事情，也要牵扯你的精力；孩子的班级群，不能屏蔽，万一老师找你有事，或是发布什么通知需要马上回复的，你没看见，老师就会在群里爱特你；家人群也不能免打扰，万一老爸老妈有什么紧急的事情，没看到就耽误了......
当然，除了这些群，平时还会有一些突如其来的事情把我们正在做的事情打断，被网站突然跳出来的促销信息打断，被一通电话打断。可以说，我们的时间就这样“被迫”碎片化了，感觉自己总是在忙忙碌碌，紧紧张张中度过，害怕错过什么，又对自己当下正在做的事情不放心，患得患失，内心浮躁，想踏实也踏实不下来。
我努力想解决这个问题，正在一筹莫展时，我想了李笑来老师在《财富自由之路》中的一个观点：他说，我们的注意力，其实是最宝贵的财富，甚至比时间还要珍贵。因为时间不受我们的控制，而注意力是可以受我们控制的，我们把注意力放在哪里，收获就会在哪里。
对，就是这句话！这让我立刻有了灵感，其实我们是可以自己决定注意力的分配的。那些信息和留言，那些闪动的提示，我可不可以先不去理它们，把手头的事情做到一个阶段再去看呢？当然可以啊！
或许我们都习惯了“有求必应”，当聊天工具图标一闪，我们总会本能地点开它去看，是否和自己有关。但是你有没有发现，其实90%-95%的信息，都和自己没关，大多数都是群里其它人的发言。所以当我们没有在为特定事项要沟通时，根本就不需要盯着那个界面或是图标。即使你们领导，你孩子的班主任老师，你的家人发来的信息，甚至是专门爱特你的信息，你晚回复一会儿又能怎么样呢？ 如果真有什么着急的事情，他们早就打电话了！
现在的通迅手段科技发展是很迅速，但是无论是社交软件还是各种媒体，都在使出浑身解数抢夺我们的注意力，那些手里握着大把时间不知道应该如何挥霍的人，他们的注意力会被十分容易、大量而且廉价地“收割”。
所以在这个时代，我觉得能够把握住自己的注意力的流向，这一点相当重要。不用担心晚回复一会儿信息会怎么样，不要让自己的注意力那么容易就被分割，我们自己才是注意力的主人，也只有我们自己能决定注意力应该在的地方。
网友评论