今晚，心泉的沙龙是理疗瑜伽。
理疗两个字就让人充满期待了呢～
场地设备都就绪啦！
现代人大多时间都贡献给了电脑手机，肩颈、脊柱、腰部多多少少都会有些不舒服吧！正在看小编文字的你，不妨停一下，感受一下自己的身体，是否有哪些地方不舒服呢？
老师边说，我们边点头
嗯嗯，肩膀容易酸痛！
嗯，腰经常疼！
老师说呀，身体的不舒服，往往就表示气血不通，堵住啦！如果太少运动，身体会一直处于消耗状态，于是，就会越来越僵紧。通过瑜伽的练习，可以很好的放松，也可以更好的锻炼到肌肉，让身体更平衡。
然后，瑜伽开始了，就，没有照片了。
只听到老师一对一辅导动作时，此起彼伏的呼痛声。还有骨头咔咔的声音。
小编在练习的过程中，感受到自己和肚子的联结不太顺畅呢。老师说，收肚子，收肋骨。我的大脑能听到，但身体却无法作出正确的回应……
在保持动作时，也感觉到腿在抖抖抖，手也在抖抖抖……
不过，老师真的很有感染力，不停的鼓励我们，让我们个个都觉得，哇哦，真的很棒耶，我们可以做到，我们可以做更好！
很多的动作在呼吸中，都坚持完成了。
虽然很痛，但是，结束时觉得，好有成就感，好爽好轻松！
这就是运动的意义所在，虽然有痛，但快乐甚于痛苦，所以，我们才会愿意不断练习，不断重复，不断体验～
5.24心泉成长线下沙龙之理疗瑜伽，痛并快乐着
最后，用一句话结尾：
如果我说：“让你的大脑放松”，你可能做不到。如果我让你进入某一体式，你的大脑就会放松下来，你也会变得安静。这正是瑜伽的魅力所在。---B.K.S.艾扬格
真心的希望能在心泉会所的瑜伽中，见到安静放松有力量的你。
同时，邀请你关注心泉，关注我们丰富多彩的线上线下活动。心泉不只是通过课程让大家落地生活，也将通过各种活动，真正带着大家一起玩，让我们一起动静结合，上得厅堂下得厨房，女神辣妈（男神帅爸）无缝切换。
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