饭局，是中国自古就有的传统，有时候避无可避。
小的要巴结你，要请你吃饭；大的要拉拢你，也要请你吃饭；同事之间要增进感情，要请你吃饭；主客之间要谈好利益，要请你吃饭……对有些人来说，饭局可以拓展人脉，结识投缘的朋友，了解行业的咨讯，把握事业的动向。
但是，并不是每个人都乐意去参加饭局。
讨厌饭局的人一般有以下这几种心态。
讨厌饭局文化，追求简单真诚
一场饭局下来，少不得入座、点菜、敬菜、倒酒、敬酒、散席等的流程，过程繁琐不说，一旦出现半点差错，就会给人留下很不好的印象。看似简简单单的吃个饭，实则让人吃得战战兢兢，好不尽兴。
如若别人给你敬酒，对于不胜酒力的人来说，那可真是一场煎熬。如若不喝，旁人起哄说句不给面子；如若以茶代酒，在别人心里又总不是滋味；如若妥协喝了这一口，之后再有人敬酒，便再无话可推脱了，否则便是给他人面子不给我面子了。所以对于不胜酒力的人来说，那可不就是一场煎熬吗？
现实中不乏性情率真的人，饭局中多见阿谀奉承之言、巴结讨好的话，看着那些惺惺作态、虚伪做作的面孔，性情直率坦然的人自然不屑于欣赏这套，于是，一场即使很美味的饭局，也让人吃得很不享受了。
如果一场饭局一开始就变味了，变得繁文缛节的，便没有了聚在一起的意义了。
放下无效社交，用心经营自己
有的人喜欢社交，觉得一场饭局下来，可以交到很多的朋友。
但不喜欢参加饭局的人，却有另一般看法。
借用读者里的一段话。
人际关系的本质是价值互换，如果自身不够优秀，和他人价值不对等，那么一起吃再多顿饭，对方也未必愿意帮你。
饭局中交谈甚欢，称兄道弟的。可一旦饭局散去，酒醒之后，谁又记得谁是谁呢？即使互相加了微信，也是互相沉默的列表。偶然能想到对方的时候，兴许只是利益上的交流。
所以，一顿饭局交不了真正的朋友，如果没有利益上的捆绑，之后只可能是再度沦为陌生人。
一个人一生能交到的知心朋友有限，在一个人的人生旅途里，也许知心朋友也是一变再变。
所以拒绝一场无效的社交，将心思花在与自己的知心朋友的相聚上，这或许才是讨厌饭局的人更乐意做的事情。
太多的饭局也只会消磨一个人的时间，还不如省下这些时间，好好的经营自己。
不擅长社交，害怕尴尬冷场子
世上有两种人，外向的人和内向的人。外向的人善于表现，长于表达，天不怕地不怕。内向的人内敛害羞，沉默寡言，不擅长于社交。
所以在一场饭局里，不善于社交的人看着别人爽言爽语，侃侃而谈，自己融不到话题和氛围中，全程只能跟着傻笑。往往无地自容，内心挣扎，巴不得赶紧离开饭局。
既然融入不到圈子里，自然不愿意去参加什么饭局。
圈子不同，何必强融，既然不善于交际，那便在自己的圈子里做最真实的自己，逐步充实自己让自己快乐就好了。
饭局既消耗健康，又影响家庭
饭局最少不了的往往便是酒。敬酒、劝酒也是常有的。
都说喝酒多喝无益，可是置身于这酒局之中，多有身不由己，若是自身还是处在酒局的中心，还少不了被灌酒。
在我工作的日子里，我曾不少次看见项目经理喝得嘴唇发紫、面色苍白，也曾多次看到他喝得烂醉如泥、上吐下泻。部门领导于我们说道：“干到他们的职位上，就是拿自己的身体去工作了。”我对此深以为然。
所以，一场饭局，如果不加节制，那么就是消费自己的健康，透支自己的生命。
人这一生，忙着追名逐利，忽视了健康，搞垮了身体，一切都将毫无意义。
拒绝无意义的饭局，将节省下来的时间用于陪伴家人，经营家庭。一家人其乐融融，这才是最美好的生活。
讨厌饭局和喜欢饭局，二者本身并没有什么对错。只是圈子不同，选择不同，各自享受的乐趣不同罢了。
讨厌饭局的人，是给自己的精神减负，将更多的时间用于充实自己，享受对他们来说更有意义的事情。
喜欢饭局的人，享受与他人相处的时光，乐于结识更多新的面孔，获得更多的人脉和资源。
我们只能理解他们的选择，尊重他们的选择。愿我们都能按照自己喜欢的方式去快乐的生活。
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