今天是周六,8点开始跑。

天很黑,本来想着早点跑。可被前几天21岁女孩晨跑遇害的新闻吓到了。
这周一到周五是下午四点半抽时间跑的。
到了六、日还是早上跑吧!
早上跑好,神清气爽。
调整好呼吸,做了热身,目标五公里。
我现在是跑起来没问题,完成五公里也行,唯一的问题是配速不行。
这就特别像职场上的我,跟上趋势,养活自己没问题。
可马上年过四十,却无法开挂。
平时会找一些人脉,关系之类的理由安慰自己。
而自己最明白,还是因为没奋力发挥到极致,无法突破自我。
扎心的问题想了30分钟,五公里也结束了。
跑步的意义就是每次都会思考,都会去想改变的办法。
拉伸一下,五公里,四十分钟,不停的拷问自己,就是想变得更好吧!
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