今天星期三，YOU跑团海滨广场例跑，我完成了标准距离10公里，感觉还挺轻松的。虽然我的配速不是很快，但还是很满意自己的表现。
我相信，很多人都赞同这句话：社交就是最好的学习方式，最好的自我提升方式。这也就是我们参加社群的一个重要原因。
当你一个人在默默地做着某件事的时候，你得不到反馈，可能会放弃，可能会找不到方向，可能会不知道意义何在。
一个人走的快，一群人走的远。一个人的时候，哪怕你取得了进步，都得不到反馈，得不到鼓励和赞美。融入一个集体，当你取得了一点点进步，很多人都给你鼓励和赞美; 当你想要放弃，当你遇到挫折的时候，很多人都会给你加油打气。这是社群的力量。
虽然参加跑团，看到了很多大神，自己跟他们还有很大的差距。但是，我看到了一种希望，一种可能性，就是他们能够做到的，我相信，假以时日，自己也一定能够做到。就是这种，看到身边的人做成了某件事，可以实实在在的影响你，激励你。
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现在是讲究套路的时代，按照梁宁老师分享的，中观是套路，微观是实操，是行动。
拿减肥来说，套路就是"管住嘴，迈开腿"，就是这六个字。为什么很多人还是做不到，因为没有行动，没有实操，最主要的是没有一个人给他做榜样。如果你身边有人就靠着这六个字，减肥成功了，相信你也可以做到，这是榜样的力量。
很多人参加社群是为了学习，可真正学到的，学成的，比例还是很小的。因为他们没有正确的理解“学习”这个概念。其实，这两个字应该分开来理解，学习就是“学”和“习”，学套路，学方法，学概念，然后就是实践，就是行动。没有行动，就会陷入那种"懂很多道理，依然过不好一生"的坑。
万丈高楼平地起，任何的学习，都是从无到有，从生疏到熟悉，再到熟练的过程。没有人一上来就能跑十公里，跑半马，不都是从一公里开始，慢慢的两公里，三公里，五公里，八公里......
写作也是一样，一开始，你可能只能写一句话， 然后是一段话，接着是一百字，三百字，五百字，八百字，然后一千，一千五......
事情都是相通的，道理也一样。不给自己设限，才能有更丰富的人生。
马上十二点了，准备睡觉，明天还要早起。
晚安
明天见
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