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那些所谓感情幸福的女人,都在做3件事!

那些所谓感情幸福的女人,都在做3件事!

作者: 天下写作 | 来源:发表于2019-07-09 22:23 被阅读0次

01

很多女人本能地以为,谈恋爱就是一个享受被爱的过程,只要能够被爱,被各种照顾,就觉得对方是一个对的,而完全忽略了对方是一个什么样的人,两个人在相处的过程中有哪些值得关注的问题。

那些所谓感情幸福的女人,都在做3件事!

如果这些问题在感情初期没有磨合好,只是一味地凭感觉,那么结婚后自然会遇到这样或那样的问题。

这也是生活中,冲动式结婚又冲动式离婚的人越来越多的原因所在。

那么,对于一个女人来说,要想找到真正的幸福,在和喜欢的人交往的时候有那些问题是特别需要关注的呢?

这里我们分享几点。

那些所谓感情幸福的女人,都在做3件事!

02

有共同语言

我们经常说,好的伴侣一定会有灵魂上的共鸣。而要达到这种共鸣,共同的语言是必不可少。

很多夫妻到最后分开,就是因为相处到最后发现两个人根本说不到一起,无话可说,于是两个人的感情在沉默中消失殆尽。

所以,共同语言很重要。

但是,我们也不能把共同语言理解的过于狭隘,比如认为只有有共同话题才是共同语言。

其实共同语言还包含另一层含义:

让彼此都能接受,甚至是如沐春风的交流方式。虽然你说的我不熟悉,但是我愿意倾听,而且能求同存异,这也是一种共同语言。

比如男人喜欢聊游戏、足球、时事,女人喜欢聊化妆、八卦、肥皂剧,大家所热衷的话题很多时候确实不一样。

但是如果能够尊重对方的兴趣,并适当地倾听和交流,也可以营造出很融洽的相处状态。

那么这样相处方式,也可以达到一种很和谐的状态。

03

不过度依赖

感情离不开依赖,如果一个人不能给自己一种可依靠的感觉,那这段感情就没有存在的意义。

而容易出问题的地方在于过度依赖。

过度依赖的人常把爱人的意志当成自己的意志,一旦对方离开你,你就惊慌失措,迷失自我。

如果他们不幸遇到了一个很糟糕的人,也不会认为是对方的错,而是怀疑是自己在某些方面做的不够好。所以,这样的人很容易陷入到有毒的关系中,并越陷越深。

要摆脱这种依附心理,关键是在两点提升自己:

经济独立

经济独立并不是指你必须能挣多少钱,而是指自身的能力。即使你现在没有工作,但是当你想要找一份工作时不会太困难,这就是能力。经济独立不一定非要外出工作和挣钱,而是说当有一天你需要去工作时,依然有这方面的能力。

相对于钱本身,拥有挣钱的能力会让你更自信和更有底气。

精神独立

把自己整个情感和精神完全寄托在另一个人身上是很危险的,它不仅会让你失去自我,也会让对方感到束缚甚至是窒息。

你可以把重要的一些情感和寄托放在自己的爱人身上,但更重要的是拥有独自获得乐趣,获取心理能量的能力,比如培养自己的兴趣好,可以去旅行、阅读、音乐等。

此外,你还可以把一些情感需求投射到自己的社会关系上,比如志同道合的朋友,甚至也可以喜欢的偶像(注意适度)。

当我们可以做到这些时,对一个人的依赖就会不那么严重,从而有能力用更平等的心态来相处。

04

避免情绪化

女人在和爱人说话的时候,为了追求说话的效果,经常会故意夸大用词。

例如“你总是说话不算数!”“你每次都这样!”“你从不关心我”等等,这种感性的言语就是情绪攻击。

情绪攻击不是就事论事,而是就事论人,拿一个人做的某一件不好的事来评价其整个人。

而男人习惯的交流方式是内容直接、内容明确。

如果你直接告诉他这件事错在了什么地方,他会很容易接受,并改正;但是如果你在说事情的时候有过多的指责和抱怨,男人就会为了自我保护而反抗或者远离。

所以,情绪攻击不但不能解决问题,反而会让问题变得复杂。

明明是想获取更多的爱,但是因为方法不当,可能会让爱远离自己。

所以,要想避免亲密关系中那些无畏的冲突,得学会处理好情绪问题。

05

缓解情绪,这里有两个小方法:

自我暗示法

当你感到压抑、粉嫩嫩、浑身充满负能量的时候,最好避免和别人交流,并尝试提醒自己:我现在情绪不太好,得先冷静下来,等感觉稍微好一点后再说。

这种暗示一开始未必有效,但长期反复使用会让你养成一种思维习惯,当你情绪激动时,不再会被情绪劫持,然后钻进牛角尖里,而会寻求冷静和反思。

危机演练

这个适合于一些关键场合。

当你想和爱人去沟通一件很重要的事情时,可以先去假设可能会存在什么问题,然后设想当问题真的出现时,又该怎么去应对。

这样去考虑,当问题真的出现时就可以减少自己的失控感,从而最大程度下降低自己的情绪化。

06

以上这些问题,都是感情的基石。

基石稳,则感情长久而坚定;而基石一旦出现裂痕,而很容易瞬间崩溃。

而那些感情甜蜜,看起来命好的女人,其实并不是因为运气,而是在这些关键的地方懂得经营和呵护罢了。

那些所谓感情幸福的女人,都在做3件事!

女人要想幸福

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