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如约而至的犯懒症

如约而至的犯懒症

作者: 相伴以清风 | 来源:发表于2022-03-10 20:54 被阅读0次

    呼~又进入犯懒症了,什么都不想做,什么都提不起劲!犯懒症貌似每个月都要来几天。你可别误会,不是那个“好朋友”,就是纯粹的有几天情绪平静的像一张躺在地上的白纸。

    以前犯懒症光临的时候,我就容易进入抑郁情绪,因为总想和犯懒症对抗,觉得它是个很不好的东西。但最终总会发现自己毫无对抗之力,而且越是想说服自己找点事情做做,越不想做任何事情。这时候就会对自己很不满,也很无奈。

    慢慢的,我意识到这犯懒症好像每个月都会来,而且我其实并不需要去管它。以前总是对自己要求太苛刻了,一天不看书就满满的罪恶感,几天没按计划执行就觉得自己要被社会淘汰了。但事实上,这几天就任凭自己什么都不做,天也不会塌下来,而且由于不去刻意的对抗,也就不会衍生出恶劣的情绪来。我想,这是和犯懒症和解了吧。

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