我的  大脑  和  心智

经常讲到脑力 心智，很好奇这两者关系是什么吗？那个对发挥能力会更好。

在批判性思维这本书里面讲到过心智和脑力的关系一直挺受争议的。在书中作者给出了心智和脑力工作内容是什么。

心智 是无意识活动，心智接受到的信息来源于，眼睛看到的、耳朵听到的、味觉触觉也都包含在内。属于主动模式。

根据我的心智反应，我总结出心智活动的大概顺序。首先心智有第一反应。

心智是无意识活动，我们的心是根据感觉、欲望产生反应的。首先也就是根据自己喜好产生反应，（碰到喜欢的人心跳加速，不喜欢的无反应，）

该心智的第二反应了，碰到我喜欢的人，心里产生喜悦反应，这个时候我会把信息传达给大脑，这个是我喜欢的。或者我讨厌的，都会在大脑里留下痕迹。这个信息是心智传达给大脑的，这个信息在大脑和心智里面都有记录。

心智的第三反应是什么？开心的事一般我都是停留在心智里面继续活动。有一种情况我会跳出心智，就是遇到麻烦事，就好比别人问我问题、前天你在干嘛，这个时候我会停顿下、心智没有直接答案，马上请求大脑帮忙、回忆前天在干嘛？当大脑回忆到前天的事，前天在逛街、答案一下子同时出现在大脑和心智里面。

心智非常的聪明，遇到问题就交给大脑处理，大脑处理问题时，心智就好像在监督大脑一样、搜罗答案。

大脑是有意识思维活动、被动思考模式，冷静、思考、逻辑分析。信息来源很多时候是心智提供。

我觉得思考问题有时候也受到心智的影响，好比我愤怒的时候，心智传达给大脑信息有人欺负我、我要反击，这个时候我的大脑非常受心智影响，基本失去了冷静。情感占据了心智、心智控制了大脑。

大脑应该是跳出自我，不在情感内思考问题。

心智受感觉影响，在愤怒、激动的时候大脑是受到心智的影响，大脑会失去了理智。有一句话、恋爱的女人智商为零。

在特定的环境大脑一般是主动的，开会、学习。这个时候心智基本乖乖让路，因为这些心智完成不了，在你注意力懒散的时候，心智会跳出来下、焦虑、无聊、开心带有情感类的感受都是心智给出来的。

大脑在高度集中的时候，心智是没有机会出来活动的，我基本上也是面无表情的。

有没有大脑和心智同时工作的时候？演讲就是一个很好的例子，逻辑通顺附有感染力。如果不用心智则缺乏感染力，如果不用大脑则缺乏通顺。应该说心智和大脑就是来回转换的。

突然发现我心智较强，心智掌握了很多主动权，所以我是很容易情绪化的人。这是以前了，在笑来老师那里学到了元认知能力，在情绪化的时候元认知能力会跳出来。

心知则拥有者第一反应、第一判断力及表现能力。虽然它有很多缺点，但是这些缺点是可以被训化的。

心里面的一切知识反应都是、我们自己总结留给自己的。别人灌输给我们的知识都在大脑里面，要用的时候需要找记忆，甚至有时候找不到，而心记住的则不需要，心碰到自己会的立马就行动起来了，而且还有点兴奋。

有人说：懂了那么多道理，过不好这一生，懂道理只是当时懂。你没有实践、验证过，道理怎么深入到你的心、怎么变成心知道。

当你的心知道了、你也许不会走别人走过的坑。

凡是头脑知道而不是心知道的，都不能变成滋养你生命的财富。（摘自费莫尘）

以上观点全是个人意识流写作、未经过论证，及矛盾之处还请讨论指教。后来我搜索下百度的心智模式，讲解的非常好。