很多人是不睡午觉的，有人跟我说“生前何必久睡，死后自会长眠。”这我是不太苟同的，不是有句人生至理名言嘛，“吃饭、睡觉、打豆豆”，睡觉已经占人生乐事的33.3333…%了，为什么不好好珍惜它呢。
也有科学家分析午睡太多，会变痴呆。建议半小时之内。所以我后来严格按照科学家建议，中午小睡半小时。
带来后果便是，中午躺下掐点，等待闹钟响起，然后就睡不着了。直到晚上回家，哄了孩子睡着，我便如被人敲了一记闷棍，立刻人事不省，晚上啥事都干不成。
啊！自律啊，对睡眠的自律啊，到底去哪了呢？
前段时间很忙，也一直没午睡过。这段时间好了许多，中午也能得闲偷懒一会。一躺下，释放了前些日子的压力，竟也能睡着。
只是经常处于半梦半醒间，脑中一片嘈杂噪音，仿佛身边的电器、虫子发出的声响在无限放大，虫子伴着电器的赫兹频率，在我脑子里搭舞台，唱大戏。
还有耳边不断传来朗朗读书声，因最近看书太杂，仿佛有另一个我，待我躺下后，在我耳边不断诉说着读书心得。
这些声音已经够乱了，此起彼伏的手机通知音还在给他们打着节奏。说起这个，其实手机在我休息时是没有新消息的，我亦知道是幻觉。但有时候我似乎真的听到了新微信提示声，等睡醒了，那条消息却刚刚到达，似乎我在迷糊间掌控了一种未卜先知的能力。
各种声音充斥我脑海，让我头疼欲裂半梦半醒。
不知大家是否听说过"清明梦"。这个名词大意是说人的身体在深度睡眠，而大脑意识在万分清醒情况下，你的灵、你的意识会突破躯体的局限，飘荡出去，类似“鬼压床”。
里面有个重要条件是，在意识飘荡出去前，脑海中会出现如电锯般的声音。
这么看来，好像我又有一项重要技能即将掌握了。
扯远了，究其原因，应该是我最近心太乱了。
睡不着后，我尝试着起来冥想。别人冥想时都说，脑海中的念想会如流星般划过。而我最近冥想时，脑海中简直下起了流星雨。遂也放弃冥想。
心烦意乱，头疼欲裂，我得了午睡不能的病。
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